))
#39 - Andreas J. Heck / Biologien, psykiske vansker og hvorfor vi må stelle pent med kroppen vår.
Manage episode 381386391 series 3302930
内容由Mad in Norway提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Mad in Norway 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Dette er en nyinnspilling av den første episoden vi lagde om dette temaet. Grunnen til at vi spilte den inn på nytt er fordi lyden ble dårlig. Og så har vi også lært litt nytt siden første opptak, så hør gjerne igjen!
Som lovet i forrige episode skulle jeg og mannen min, fastlege og spesialist i allmennmedisin, Andreas Heck ta en prat om biologi og psykiske vansker. Altså, hvordan henger kropp, hode og sinn sammen. Vi er en helhet, og vi må forstå oss selv som en helhet. Andreas og jeg har podkasten Birgit inviterer Husdoktoren sammen der vi snakker mye om dette, og dere må gjerne høre vår podkastserie på ti episoder for å fordype dere. Andreas har i alle år vært opptatt av å forstå mennesket som helhet og hvordan de forskjellige delene av oss påvirker hverandre.
Det er mye man kan sette seg inn i om dette temaet, både bøker og podkast. Her er noen forslag til nærmere fordypning, alle blir omtalt i dagens episode.
Referanser:
Ole Petter Hjelle: Sterk hjerne i aktiv kropp. 2019. Kagge forlag
Ane Brandtzæg Næss, Anna Luise Kirkengen: Hvordan krenkede barn blir syke voksne. 2021. Universitetsforlaget
Bessel van der Kolk: The body keeps the score. 2015.
Gabor Maté: Myten om det normale. 2023. Flux forlag
Torkil Færø: Pulskuren. 2023. Cappelen Damm
Marit Kolby: Hva og når skal vi spise. 2022. Frisk forlag
Podkaster:
Wolfgang Wee: Jan Raa | Jord, Helse, Tarmfloraen, Overvekt, Kreft, Landbruk, Immunforsvaret, Betaglukaner
Rangan Chatterjee: #396 A Brand New Way to Understand and Treat Mental Health Problems with Dr Chris Palmer
41集单集
分享
