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309. 放弃讨好、社交、放弃追求「理想状态」的他们,都过得怎么样?

54:31
 
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本期是由亚洲头皮健康养护专家 Off & Relax 赞助的特别节目。


这一期我们的主题是「放弃和获得」。我们收集了BYM的听众留言,询问了大家「过去一年你放弃过什么、得到过什么?新的一年你打算放弃什么?」。大家的留言都非常动人:很多人放弃了对「认同」的追求、对他人看法的在意、对父母公平的爱的渴望等等。Brofeng 讲了一个他最近读的数学理论,同时分享了自己放弃过的、想过放弃(但最终没放弃)的事物,和它们带给我们的影响。


本期我们讨论了:

放弃讨好:放弃礼貌、放弃认同、放弃在乎别人的看法

「分离个体化」这个过程一定是疼痛的吗?

生活在“评价”之中,会使得人会有更多的“自我审查”

捡了一只小猫的故事

放弃社交会带来什么?平静。

概率上的质数测试:放弃确定性

亲密关系中的放弃,困难之处在哪里?


【本期福利】:

1)即日起至2024年1月31日,手淘搜索「OffRelax官方旗舰店」,下单前找客服报暗号【BYM】,即可以9.9元下单购买年终礼包,内含明星洗发水、护发素及发膜体验装,下单还会额外获赠「时间漫游线香」一套。


2)我和Off&Relax一起为大家准备了一场新年许愿仪式。跨年之际,在洗完头洗完澡后,点燃线香,彻彻底底给自己做一场新年清理,许下一个有关「放弃」的新年愿望,以冥想的形式迎来从身到心都更轻盈的2024年。你可以在Off&Relax官方微博、小红书和公众号,找到我们的冥想音频。希望大家来参加!


3)此外我们也给听友准备了抽奖福利:在评论区分享【新的一年你打算放弃什么?】,我们会在2024年1月31日抽三位听友送出260ml的OR温泉净澈清爽洗发水一瓶。


祝福大家在新年都清理掉自己精神上的缓存,放下情绪上的负担,和自己不喜欢的说再见,新的一年有很多很多的快乐和自在。



---

PS 这是 bro 带回家的小黑猫


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201集单集

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本期我们讨论了:

放弃讨好:放弃礼貌、放弃认同、放弃在乎别人的看法

「分离个体化」这个过程一定是疼痛的吗?

生活在“评价”之中,会使得人会有更多的“自我审查”

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放弃社交会带来什么?平静。

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2)我和Off&Relax一起为大家准备了一场新年许愿仪式。跨年之际,在洗完头洗完澡后,点燃线香,彻彻底底给自己做一场新年清理,许下一个有关「放弃」的新年愿望,以冥想的形式迎来从身到心都更轻盈的2024年。你可以在Off&Relax官方微博、小红书和公众号,找到我们的冥想音频。希望大家来参加!


3)此外我们也给听友准备了抽奖福利:在评论区分享【新的一年你打算放弃什么?】,我们会在2024年1月31日抽三位听友送出260ml的OR温泉净澈清爽洗发水一瓶。


祝福大家在新年都清理掉自己精神上的缓存,放下情绪上的负担,和自己不喜欢的说再见,新的一年有很多很多的快乐和自在。



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