Melhorando-se a Cada Dia com Thiago Peixoto

Bom é o Que Te Faz Bem

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No episódio de hoje converso com o músico Thiago Peixoto. A conexão de Thiago com a música começou no início da sua adolescência quando teve a oportunidade de trabalhar com um tio em um estúdio de gravação. Ao longo de sua carreira Thiago nunca deixou de lado seu objetivo de crescimento pessoal e foi na busca de auto-conhecimento que acabou se formando como Cromoterapeuta e instrutor de Hatha Yoga. Em sua carreira musical passou por baterista e produtor mas atualmente se concentra no Handpan, um instrumento de percursão holístico muito usado em práticas de meditação e yoga. Com um CD e vários vídeos gravados ele têm participado de festivais nacionais e internacionais divulgando sua música e o instrumento. Atendendo à demanda, ele atualmente também dá aulas de Handpan e continua com suas turmas de Hatha Yoga. Em uma conversa linda Thiago conta sua história e compartilha conosco tudo o que lhe faz bem, incluindo sua bebê Mia, a yoga e sua dieta vegetariana. Uma conversa linda de viver! Não deixe de ouvir.
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Aulas de Hatha Yoga virtuais às quartas-feiras - contato no Instagram

Pontos Chave:

• O que nos faz bem varia de acordo com cada fase da vida;
• Quando a gente ajuda as pessoas a gente está se ajudando e isso faz muito bem;
• A música é uma forma de dar voz à nossa intuição;
• O yoga é uma filosofia que ajuda não só a manutenção da saúde mental como tem o poder de transformar a a nossa vida, centrando e trazendo equilíbrio;
• Por menor que seja, todas as nossas resoluções impactam as pessoas ao nosso redor;
• Ser vegetariano não é só parar de comer carne mas, buscar uma alimentação mais completa que vai prevenir deficiências nutritivas, principalmente da vitamina B12;
• Quando estamos alinhados e a serviço do outro os caminhos vão se abrindo;
• Quando a gente se melhora, nosso redor se melhora e o mundo se melhora.
• Esse é o caminho para deixarmos esse planeta lindo bem melhor para as próximas gerações.

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Bom é o Que Te Faz Bem é o Podcast da
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Créditos da música de abertura "Levitar" para Ricardo Ulpiano, Thiago Peixoto, Marcelo Luciano Menino e Anderson Rodrigo de Oliveira.
Crédito da arte para Caroline Kohls - Instagram @carol.kohls.fotography