Liệu thiền định thực sự có tác dụng?

6:09
 
分享
 

Manage episode 315757849 series 3278729
由Player FM以及我们的用户群所搜索的Tiến sĩ Lê Thu Trang — 版权由出版商所拥有,而不是Player FM,音频直接从出版商的伺服器串流. 点击订阅按钮以查看Player FM更新,或粘贴收取点链接到其他播客应用程序里。

Bạn đã nghe nói nhiều về tác dụng của thiền định?

Bạn đã từng có ý muốn thử tập thiền xem hiệu quả ra sao nhưng vẫn lăn tăn nghi ngờ rằng kia chỉ là lời đồn thổi mang nặng tính chất tôn giáo.

Trong tập này, Breath sẽ giới thiệu những bằng chứng khoa học từ nghiên cứu từ đại học Wisconsin, Mỹ, chứng minh những tác động của thiền định lên não bộ con người.

Hãy cắm tay nghe và có thể bạn sẽ thay đổi quan điểm của mình sau 6 phút đấy.

Bản quyền Breath.vn

By Thu Trang Lê

Contact: lethutrang@breath.vn

Youtube: Link

Facebook: https://www.facebook.com/ThiendinhBreath/

Instagram: https://www.instagram.com/breath.vn/

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/thu-trang-le/message

58集单集