12.注意!在孤島上請使用人類說明書與他人通信!

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🎤廢話太多清場只有幾句:徐若瑄〈決定愛你〉🎤
此刻同島一命,如果你剛好有空,
聽聽這一集,收穫一些暖心,也認識一些好書!
請大家都要記得:穩定自己才能撐住他人!
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💕本期重點💕
1.理解個體的不同,練習同理,放下批評
2.關心不怕給,需要幫助更不要怕說出口
3.生活再忙都要記得留時間和自己對話
📔《人類使用說明書》📔 #大塊出版
每個人都是獨特的個體,
認識不一樣理解人性的方式吧!
📔《孤島通信》📔 #宋尚緯 #麥田出版
人人都是孤島,
心中有孤獨,關係中也會寂寞,
練習認識自己的裡面,才能把外面顧好!
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