Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
内容由Jette Harthimmer提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Jette Harthimmer 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!
使用Player FM应用程序离线!
Claircast # 78 - Jette Harthimmer
Manage episode 153914095 series 1106733
内容由Jette Harthimmer提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Jette Harthimmer 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Jette Harthimmer
Er du interesseret i personlig og spirituel udvikling?
Vil du have en større forståelse for hvem du er?
Har du drømme og mål?
Vil du gerne videre i dit liv?
Vende nedtur til optur?
Så er denne lydfil lige noget for dig.
Jeg nærmer mig efterhånden 10.000 der lytter med hver måned på mit program ClairCast og jeg får dagligt rigtigt mange søde, glade og positive tilbagemeldinger. Mange skriver at programmet opmuntrer, inspirerer og gør en forskel i hverdagen.
Denne lydfil var egentligt tiltænkt at skulle sælges fra min hjemmeside, men nu har jeg i stedet besluttet mig for at give den væk gratis. Du kan bruge den som en form for selvstudie / selvcoaching.
Den begynder med en lille intro på 1,5 minut hvor du kan høre hvad den omhandler.
Første del varer ca 44 minutter. Andel del 2 timer og 10 minutter.
Forløbet er følgende:
- Intro
- Forståelse for hvem du er
- Dine basale behov
- At turde ønske / sætte mål
- At tage ansvar
- Hvordan manifesterer du det du ønsker
- Dit potentiale
Lydfilen varer knap 3 timer og du kan høre den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 78
Lydfilen er lavet af og tilhører Jette Harthimmer
Rigtig god fornøjelse
Vil du fremover have besked, når jeg udkommer med andre spændende lydfiler så kom med på min Facebook-side, Jette Harthimmer.
…
continue reading
Er du interesseret i personlig og spirituel udvikling?
Vil du have en større forståelse for hvem du er?
Har du drømme og mål?
Vil du gerne videre i dit liv?
Vende nedtur til optur?
Så er denne lydfil lige noget for dig.
Jeg nærmer mig efterhånden 10.000 der lytter med hver måned på mit program ClairCast og jeg får dagligt rigtigt mange søde, glade og positive tilbagemeldinger. Mange skriver at programmet opmuntrer, inspirerer og gør en forskel i hverdagen.
Denne lydfil var egentligt tiltænkt at skulle sælges fra min hjemmeside, men nu har jeg i stedet besluttet mig for at give den væk gratis. Du kan bruge den som en form for selvstudie / selvcoaching.
Den begynder med en lille intro på 1,5 minut hvor du kan høre hvad den omhandler.
Første del varer ca 44 minutter. Andel del 2 timer og 10 minutter.
Forløbet er følgende:
- Intro
- Forståelse for hvem du er
- Dine basale behov
- At turde ønske / sætte mål
- At tage ansvar
- Hvordan manifesterer du det du ønsker
- Dit potentiale
Lydfilen varer knap 3 timer og du kan høre den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 78
Lydfilen er lavet af og tilhører Jette Harthimmer
Rigtig god fornøjelse
Vil du fremover have besked, når jeg udkommer med andre spændende lydfiler så kom med på min Facebook-side, Jette Harthimmer.
100集单集
Manage episode 153914095 series 1106733
内容由Jette Harthimmer提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Jette Harthimmer 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Jette Harthimmer
Er du interesseret i personlig og spirituel udvikling?
Vil du have en større forståelse for hvem du er?
Har du drømme og mål?
Vil du gerne videre i dit liv?
Vende nedtur til optur?
Så er denne lydfil lige noget for dig.
Jeg nærmer mig efterhånden 10.000 der lytter med hver måned på mit program ClairCast og jeg får dagligt rigtigt mange søde, glade og positive tilbagemeldinger. Mange skriver at programmet opmuntrer, inspirerer og gør en forskel i hverdagen.
Denne lydfil var egentligt tiltænkt at skulle sælges fra min hjemmeside, men nu har jeg i stedet besluttet mig for at give den væk gratis. Du kan bruge den som en form for selvstudie / selvcoaching.
Den begynder med en lille intro på 1,5 minut hvor du kan høre hvad den omhandler.
Første del varer ca 44 minutter. Andel del 2 timer og 10 minutter.
Forløbet er følgende:
- Intro
- Forståelse for hvem du er
- Dine basale behov
- At turde ønske / sætte mål
- At tage ansvar
- Hvordan manifesterer du det du ønsker
- Dit potentiale
Lydfilen varer knap 3 timer og du kan høre den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 78
Lydfilen er lavet af og tilhører Jette Harthimmer
Rigtig god fornøjelse
Vil du fremover have besked, når jeg udkommer med andre spændende lydfiler så kom med på min Facebook-side, Jette Harthimmer.
…
continue reading
Er du interesseret i personlig og spirituel udvikling?
Vil du have en større forståelse for hvem du er?
Har du drømme og mål?
Vil du gerne videre i dit liv?
Vende nedtur til optur?
Så er denne lydfil lige noget for dig.
Jeg nærmer mig efterhånden 10.000 der lytter med hver måned på mit program ClairCast og jeg får dagligt rigtigt mange søde, glade og positive tilbagemeldinger. Mange skriver at programmet opmuntrer, inspirerer og gør en forskel i hverdagen.
Denne lydfil var egentligt tiltænkt at skulle sælges fra min hjemmeside, men nu har jeg i stedet besluttet mig for at give den væk gratis. Du kan bruge den som en form for selvstudie / selvcoaching.
Den begynder med en lille intro på 1,5 minut hvor du kan høre hvad den omhandler.
Første del varer ca 44 minutter. Andel del 2 timer og 10 minutter.
Forløbet er følgende:
- Intro
- Forståelse for hvem du er
- Dine basale behov
- At turde ønske / sætte mål
- At tage ansvar
- Hvordan manifesterer du det du ønsker
- Dit potentiale
Lydfilen varer knap 3 timer og du kan høre den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 78
Lydfilen er lavet af og tilhører Jette Harthimmer
Rigtig god fornøjelse
Vil du fremover have besked, når jeg udkommer med andre spændende lydfiler så kom med på min Facebook-side, Jette Harthimmer.
100集单集
Semua episode
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。