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内容由Yemal Hita提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Yemal Hita 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
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Cómo ayudar a quien amas sin destruirte a ti mismo.

17:49
 
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¿Te sientes atrapado entre ayudar a alguien que amas y cuidar de ti mismo? Este episodio es para ti. Descubre cómo ser un apoyo real sin agotarte en el intento.

Esto es lo que aprenderás:
🔹 Por qué no puedes salvar a alguien más y cómo soltar esa responsabilidad.
🔹 Herramientas para establecer límites sanos que beneficien a ambos.
🔹 Cómo liberar la culpa y priorizar tu paz mental.

‘El límite no es un muro, es un puente hacia una relación más sana y respetuosa.’

Resultados que obtendrás:

✔ Más claridad para cuidar de ti mientras ayudas.
✔ Menos culpa al establecer límites desde el amor.
✔ Más paz mental al comprender tu verdadero papel en su proceso.

¿Conoces a alguien que necesita escuchar esto? Comparte este episodio y ayúdalo a transformar su forma de ayudar.

🎧 Escucha ahora en Spotify y también disponible en YouTube

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Esto es lo que aprenderás:
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🔹 Herramientas para establecer límites sanos que beneficien a ambos.
🔹 Cómo liberar la culpa y priorizar tu paz mental.

‘El límite no es un muro, es un puente hacia una relación más sana y respetuosa.’

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