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Wovon deine Willenskraft abhängt
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Du möchtest deine mentale Stärke aufpeppen? Bent erklärt heute, warum Kekse, Gene und der Glaube an unendliche Willenskraft wirksame Mittel zum Erfolg sein könnten.
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Links zu Quellen und verwendeten Studien:
Ego depletion and the strength model of self-control: a meta-analysis,
Ego Depletion-Is It All in Your Head? Implicit Theories About Willpower Affect Self-Regulation,
The tenacious brain: How the anterior mid-cingulate contributes to achieving goals
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