使用Player FM应用程序离线!
Entrevista a @NutriMaru: cultura de dietas, manejo de culpa y cómo empezar
Manage episode 317883786 series 2505818
Este es un episodio muy especial, no solamente porque es el primero del 2022 sino porque les comparto la conversación que tuve con Maru Menechey - Nutricionista y Coach, sobre la mejor manera para hacer una transición sana hacia una alimentación mas saludable. Además, conversamos sobre la importancia de proteger nuestra salud mental en la relación qué tenemos con la comida y cómo podemos manejar las dificultades de nuestro entorno para comenzar. Espero que les sea de mucha utilidad.
Pueden encontrar a Maru en @Nutrimaru en IG.
126集单集
Manage episode 317883786 series 2505818
Este es un episodio muy especial, no solamente porque es el primero del 2022 sino porque les comparto la conversación que tuve con Maru Menechey - Nutricionista y Coach, sobre la mejor manera para hacer una transición sana hacia una alimentación mas saludable. Además, conversamos sobre la importancia de proteger nuestra salud mental en la relación qué tenemos con la comida y cómo podemos manejar las dificultades de nuestro entorno para comenzar. Espero que les sea de mucha utilidad.
Pueden encontrar a Maru en @Nutrimaru en IG.
126集单集
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。