#86. Timo Hans: Stress is een kunst

DenkTank

内容由DenkProducties提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 DenkProducties 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

5M ago 53:41

MP3•单集首页

Luister-alarm: deze podcast haalt heel wat gangbare opvattingen over stress en burnout radicaal overhoop. Onze gast Timo Hans maakt korte metten met de manier waarop we naar stress kijken én zet er een alternatieve aanpak tegenover.

Timo bakt geen zoete broodjes:

Als je last hebt van stress, dan komt dat niet ‘door de stress’.
Vrij nemen, tijd voor jezelf, meditatie … helpen niet. Aantoonbaar niet.
HR afdelingen en coaches maken het alleen maar erger.

Bam.

Maar wat helpt dan wél? Timo ontwikkelde een aanpak in 3 stappen die hij inmiddels duizenden keren heeft zien werken. En als je hem erover hoort, ook enorm logisch klinkt.

Als je spannend, intens werk hebt én een druk leven … dan hoeft dat geen stress op te leveren. Omgaan met stress? Dat is een kunst.

Christ Coolen en Hans Janssen genieten hoorbaar van de frisse ideeën van Timo. Jij ongetwijfeld ook.

De boeken van Timo Hans zijn helaas allemaal al vergeven.

117集单集

#MBA #Business #Onderwijs #Zelf-Verbetering #DenkProducties #Beïnvloeding #Klantgerichtheid #Leiderschap #I.T. Management #Onderhandelen #Ontwikkeling #Overtuigen #Persoonlijke Effectiviteit #Persoonlijke Ontwikkeling #Productiviteit #Timemanagement #Productivity #Time Management #Leadership