类似 Der ANTI-STRESS-PODCAST für ambitionierte Macher 的节目
1
Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth
Michael 'Curse' Kurth
1
Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
1
Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl
Cornelia Fiechtl
1
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Paulina Thurm
1
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Laura Malina Seiler
使用Player FM应用程序离线!
值得一听的播客
赞助
#270 4-7-8 Atmen – So kontrollierst du deinen Stress!
Manage episode 353239307 series 1940931
Der 4-7-8 Atem funktioniert! Dein Atem hat nämlich viele tolle Fähigkeiten: Er bringt dich in den Moment, ins Hier und Jetzt, zu dir. Er aktiviert dein Entspannungssystem, den Parasympathikus. Dein Puls […]
Der Beitrag #270 4-7-8 Atmen – So kontrollierst du deinen Stress! erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.
319集单集
#270 4-7-8 Atmen – So kontrollierst du deinen Stress!
Der ANTI-STRESS-PODCAST für ambitionierte Macher
18 subscribers
published
Manage episode 353239307 series 1940931
Der 4-7-8 Atem funktioniert! Dein Atem hat nämlich viele tolle Fähigkeiten: Er bringt dich in den Moment, ins Hier und Jetzt, zu dir. Er aktiviert dein Entspannungssystem, den Parasympathikus. Dein Puls […]
Der Beitrag #270 4-7-8 Atmen – So kontrollierst du deinen Stress! erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.
319集单集
值得一听的播客
赞助
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。