))
#43 Keto – fornuft eller fedtforherligende fejlslutninger?
Manage episode 293161808 series 1349254
内容由Detox Din Hjerne, Morten Elsøe, and Anne Gaardmand提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Detox Din Hjerne, Morten Elsøe, and Anne Gaardmand 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
I start 00'erne forlod mange fedtforskrækkelsen til fordel for Atkins-kuren. Senere overtog LCHF stafetten, og mange tror i dag, at kulhydrater er fedende og fedt er slankende. Men der er kommet et ny spiller på banen: Keto-kost, der påstås at være særligt effektiv til vægttab. Men er det nu også rigtigt? Og hvad med de andre løfter om keto-kostens kvaliteter? Det er emnet for dette afsnit, hvor Nikolaj Bach igen er med som gæst til en nørdesnak om ernæring.
…
continue reading
68集单集
分享
