EP36《懂心理，調出好關係》「人際關係的吸引力，找另一半，價值觀相似，個性互補，還是另有玄機呢?」by 姜尚文心理師

懂心理，調出好關係 《Healthy Relationship》

學者Rosenbaum認為，人際關係的形成是一個兩階段的歷程，
在第一個階段 相似性會導致吸引的原因
在第二個階段 互補性會是持續建立關係的重要原因
(一) 相似性
其實在交往之初，空間距離是決定友誼的最重要因素，
可能因為相似性，住得越近或越常往來而容易吸引到彼此，
Byrne 發現「態度相似」與「喜歡程度」之間的正向關係，稱為「吸引法則」
相似性會導致吸引的原因
A 避免衝突
態度相似會導致喜歡，而態度的相異會產生排斥。
B平衡理論
我們和喜歡的人具有相似的態度，相對於和不喜歡的人態度不同時，
我們就會產生和諧、平衡的感覺。
C期待-價值理論
人們挑選伴侶時，會考慮對方所能提供的酬賞，
也會考慮這段關係成功的可能性，例如:一位外貌中庸的人，
他可能也喜歡漂亮的人，但是選擇外表與自己較為匹配的人，
比較不會被拒絕，雙方的關係也較能進一步發展
相似性當中，以彼此價值觀是否能夠討論協調，變成影響友誼的最重要因素
《紐約時報》曾列出男女應溝通的關於價值觀念的十五個問題，
以幫助人們更有方向地尋找價值觀相仿的伴侶。
以下是15 條問題
1.我們是否討論過要不要孩子？如果我們想要孩子，那將來孩子主要由誰來照顧？
2.我們是否清楚雙方在婚姻中所需要承擔的經濟責任和物質生活目標？兩個人在理財方面的觀念是否契合？
3.我們是否討論過將來我們一家人的生活怎樣安排？是否已經在家務雜事的分配問題上達成一致？
4.我們是否都向對方坦白了自己在生理和心理上的健康問題或病史？
5.我的伴侶對我的愛是否達到了我所要求的程度？
6.我們兩個人之間是否能開誠布公地討論雙方的性需要、喜好和恐懼？
7.臥室裡是否放電視機？
8.我們是否能認真地聆聽對方的傾訴，並且以平等的心態來考慮對方的意見和抱怨？
9.我們是否十分清楚地瞭解對方的精神需要和信仰？是否討論過孩子在什麼時候將接受什麼樣的信仰教育？
10.我們是否喜歡並且尊重對方的朋友？
11.我們是否重視並且尊敬對方的父母？是否有一方擔心父母會干涉我們的婚姻？
12.我的家人是否做過什麼讓你生氣的事情？
13.有什麼個人習慣、愛好或東西是你或我在婚姻中不願意放棄的？
14.如果我們之中有一個人將獲得一個很好的工作機會，但地點很遠，我們會搬家嗎？
15.我們是否對另一方為自己所做的承諾有十足的信心？是否相信我們之間的關係可以經受得起任何考驗？
這些問題涉及面相當寬泛，從理財、愛情，人生以及與家人的關係，許多生命的大方向和生活中的點滴細節，的確需要和另一半討論討論
（二）互補性
研究發現，需求的互補是關係能夠長久維持的重要因素，
需求上的互補，也就是一方所需要或缺少的，正是另一方所能提供或具備的，可能導致彼此間的吸引﹐可以滿足彼此的需求：
一個希望被呵護、照顧的人，遇到一個喜歡照顧、保護他人的人，二人的需求，都能獲得滿足
有時互異的雙方的互補性，使我們學習到新的觀念，
滿足彼此的需求，使雙方都能互蒙其利。
互補背後的原因，可能跟原生家庭中未滿足的期待有關，
為了完成我們內心「未竟議題」，會將此議題投射到另一個人身上，
因此愛情的過程可能被潛意識所帶領，
而走到錯誤的方向。
例如:焦慮型依附的人，對於那種欲擒故縱的人會很有感
為甚麼? 因為小時候與父母的不穩定的關係，
會讓孩子會處在一種焦慮的狀態，
而此種狀態，當成年時，與好感的人有這種情況發生時，
這種焦慮的狀態可能會被誤認為愛情。
一個人如果在戀愛之前可以先處理好自己的內在議題，
如此比較不容易被潛意識所影響，
而能夠透過意識層面來好好的經營愛情。
能夠回到價值觀相似或相異的討論上面了。
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