#65 Expertinnen-Talk: "Wir leben in einer essgestörten Gesellschaft!" - mit Julia von Seelenmut

emmi rosa | Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit

emmi rosa | Intuitiv Essen, Sport, Mindset und mehr...

Dein ganzes Leben dreht sich nur darum, wie viel du heute schon gegessen hast, wie viel du noch essen darfst und wann du welchen Sport machst. Dein Leid ist groß, aber dein Gewicht normal.

Und deshalb denkst du: Das muss wohl so sein, das gehört so. Auch wenn du immer wieder an deine psychischen und auch körperlichen Grenzen kommst.

In Therapien oder von Menschen, denen du dich anvertraust, fühlst du dich nicht so richtig ernstgenommen, weil du ja eigentlich ganz gesund aussiehst.

Ganz genauso ging es Julia auch. Aufgrund ihres Normalgewichts konnte sie ihre Essstörung sehr lange geheimhalten - was ja auch Teil des Systems war. Therapien brachten ihr nur mäßige Erfolge. Bis sie eines Abends nach einem bedeutungsvollen Blick in den Spiegel ihre Heilung selbst in die Hand nimmt. Heute unterstützt Julia als Coach und Wegbegleiterin Menschen auf ihrem persönlichen Weg aus der Essstörung.

In der Folge sprechen wir unter anderem darüber,…

• wie Julia Teil der Pro-Ana-Bewegung wurde.
• wieso sich viele mit einer "atypische Anorexie" oft nicht ernstgenommen fühlen.
• weshalb dein Gewicht (k)eine Rolle bei der Therapie spielen sollte.
• wann du dir Hilfe suchen solltest und wie du die richtige Person findest.
• wie du in Bezug auf deine Essstörung mit deiner Familie umgehen solltest.
• was dein Krankheitsgewinn sein kann. uvm.

Hier geht's zu Julia: Julia auf Instagram: https://www.instagram.com/seelenmut/ Julia's Website: https://seelenmut.net/

Ganz viel Spaß mit der Folge! Deine Kathi ❤︎

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