使用Player FM应用程序离线!
Har du hørt om hvordan du kan slippe angst, overtænkning & bekymringer med Sisse Find
Manage episode 448389879 series 2983218
Hvis du vil blive klogere på hvordan du slipper bekymringer, angst & overtænkning, så er den her samtale lige noget for dig. Faktisk vil angst os noget godt & er en redningsmekanisme. Hvordan dét hænger sammen, kan du høre i denne episode.
Min gæst er Sisse Find som er psykolog & specialist i metakognitiv psykologi. Hun har specialiseret viden indenfor stress & angstbehandling & sammen med Mette Bender har Sisse skrevet bogen; ‘Aldrig mere angst - slip bekymringer og stress på 6 uger’.
Samtalen udkom første gang i episode #76 men er KLART et lyt værd & stadig lige relevant.
Del endelig samtalen med alle du mener kan få glæde af den.
Jeg håber også du vil følge podcasten både i din podcast app & på Instagram @noell_enhed_podcast.
Tak fordi du lytter med!
Stort kram,
Noell
Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
235集单集
Manage episode 448389879 series 2983218
Hvis du vil blive klogere på hvordan du slipper bekymringer, angst & overtænkning, så er den her samtale lige noget for dig. Faktisk vil angst os noget godt & er en redningsmekanisme. Hvordan dét hænger sammen, kan du høre i denne episode.
Min gæst er Sisse Find som er psykolog & specialist i metakognitiv psykologi. Hun har specialiseret viden indenfor stress & angstbehandling & sammen med Mette Bender har Sisse skrevet bogen; ‘Aldrig mere angst - slip bekymringer og stress på 6 uger’.
Samtalen udkom første gang i episode #76 men er KLART et lyt værd & stadig lige relevant.
Del endelig samtalen med alle du mener kan få glæde af den.
Jeg håber også du vil følge podcasten både i din podcast app & på Instagram @noell_enhed_podcast.
Tak fordi du lytter med!
Stort kram,
Noell
Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
235集单集
Wszystkie odcinki
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。