))
ErfolgsAnatomie - Fitness / abnehmen / Lifestyle / Gesundheit / Gewohnheiten - mit Marc Buddensiek
«
»
#016 - Vom Traumkörper zum Albtraum: Die bittere Wahrheit über schnelle Erfolge!
Manage episode 410128470 series 3553941
内容由Marc Buddensiek提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Marc Buddensiek 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
n dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderung, hohe Fitnessziele mit den Anforderungen des Berufs- und Familienlebens in Einklang zu bringen. Unrealistische Erwartungen an schnelle Erfolge werden kritisiert und die Bedeutung von nachhaltigen, gesunden Gewohnheiten hervorgehoben. Der Fokus liegt auf dem Aufbau eines ausgewogenen Lebensstils, der langfristige Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit ermöglicht.
💪 Reinhören lohnt sich!
Hier dreht sich alles um maßgeschneiderte Lösungen für ein gesundes und leistungsstarkes Leben.
Entdecke, wie du schlechte Gewohnheiten ersetzt, den Fokus gewinnst und in kürzerer Zeit mehr erreichst.
Wir analysieren deine Situation, berücksichtigen deine Vorlieben und entwickeln eine Strategie, die für dich in deinem Alltag funktioniert und dafür sorgt, dass du sowohl schnelle als auch nachhaltige Ergebnisse erreichst.
Buche jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch und starte die Reise zu einem verbesserten Lebensstil! https://www.marc-buddensiek.de/beratung/
Mehr Informationen findest du auf meiner Webpage unter: https://www.marc-buddensiek.de/
Hier findest du mich auf Social Media
Instagram: https://www.instagram.com/marc.buddensiek/?hl=de
LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/marc-buddensiek
Facebook: https://www.facebook.com/buddensiek/
24集单集
分享
