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Mein inneres Kind will essen
Manage episode 365499910 series 2505547
Wenn wir in Situationen sehr emotional reagieren, starken Essdruck haben oder mal wieder so richtig gekränkt werden, dann kann es sein, dass unser inneres Kind gerade aktiv ist. Wie du dein inneres Kind bemerkst und wie du mit ihm umgehen kannst, um das geht es heute.
Kontakt
- Instagram: @cornelia_fiechtl
- Achtsam Essen Akademie
- Website
- Food Feelings - Das Buch
- HOLi. Gesundheitszentrum
Quellen
- Konzepte der Schematherapie nach Jeffrey Young
- Ego States (Teilearbeit) nach John Watkins und Helen Watkins
Empfohlene Podastfolgen
Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at
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232集单集
Mein inneres Kind will essen
Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl
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Wenn wir in Situationen sehr emotional reagieren, starken Essdruck haben oder mal wieder so richtig gekränkt werden, dann kann es sein, dass unser inneres Kind gerade aktiv ist. Wie du dein inneres Kind bemerkst und wie du mit ihm umgehen kannst, um das geht es heute.
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