330. Konditionsträning Och Hälsa - Del 2 Food Pharmacy-podden podcast

Artwork

Foodpharmacy Fitness Sebastian Ring Mat Livsstil Mat & Dryck Kost Hälsa & Välbefinnande Food Pharmacys

内容由Sebastian Ring and Food Pharmacy提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Sebastian Ring and Food Pharmacy 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

Food Pharmacy-podden »
330. Konditionsträning och hälsa - del 2

2M ago 37:41

分享

MP3•单集首页

内容由Sebastian Ring and Food Pharmacy提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Sebastian Ring and Food Pharmacy 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

David Engstedt driver Paliesiuskliniken i Litauen tillsammans med sitt team av läkare, sjukgymnaster, dietister m.fl. På denna fantastiska plats kan man genomgå tester för att förstå sin hälsa och kropp och hur den reagerar på fysisk aktivitet. I den andra delen av intervjun med David kommer vi in på konditionsträning i förhållande till hjärt- kärlhälsa. Vad finns det för risker med att träna hårt när vi kommer upp i åren? Hur kan vi undvika dem och vilka symptom är bra att vara uppmärksam på? Och varför är styrketräning så viktigt för hälsan?

https://paliesiuskliniken.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

333集单集

#Foodpharmacy #Fitness #Sebastian Ring #Mat #Livsstil #Mat & Dryck #Kost #Hälsa & Välbefinnande #Food Pharmacys

Artwork

330. Konditionsträning och hälsa - del 2

Food Pharmacy-podden

275 subscribers

published 2M ago

分享

MP3•单集首页

内容由Sebastian Ring and Food Pharmacy提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Sebastian Ring and Food Pharmacy 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

David Engstedt driver Paliesiuskliniken i Litauen tillsammans med sitt team av läkare, sjukgymnaster, dietister m.fl. På denna fantastiska plats kan man genomgå tester för att förstå sin hälsa och kropp och hur den reagerar på fysisk aktivitet. I den andra delen av intervjun med David kommer vi in på konditionsträning i förhållande till hjärt- kärlhälsa. Vad finns det för risker med att träna hårt när vi kommer upp i åren? Hur kan vi undvika dem och vilka symptom är bra att vara uppmärksam på? Och varför är styrketräning så viktigt för hälsan?

https://paliesiuskliniken.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

333集单集

#Foodpharmacy #Fitness #Sebastian Ring #Mat #Livsstil #Mat & Dryck #Kost #Hälsa & Välbefinnande #Food Pharmacys

Alla avsnitt

×

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客，以便您现在享受。它是最好的播客应用程序，适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

收听超过500个主题

边探索边听这个节目