))
011: Søvn del 2
Manage episode 186223065 series 1447467
内容由Ove Kenneth Nilsen提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Ove Kenneth Nilsen 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Det er rett og slett altfor mye interessant om søvn til å pakke inn i én episode, derfor har jeg laget del to. I del to om forenkling av søvn deler jeg enda flere søvntips. Noen har du kanskje hørt fra før, og alle er sikkert ikke for deg, men jeg er sikker på at du vil sitte igjen med flere tips på hvordan du kan sove bedre.
Denne gangen har jeg forenklet sammen med søvnekspert Harald Hrubos-Strøm, og zoolog Petter Bøckman.
Om du har et minutt til overs, så gå gjerne inn i iTunes og gi meg en rating. Jeg vil sette utrolig stor pris på det! Det er takket være ratinger som gjør at vi rykker opp på listene og dermed kan nå enda flere lyttere!
Send meg gjerne dine beste forenkletips! Kontakt meg på Facebook eller sjekk ut nettsiden min.
Forenkle produseres av Hocus Focus Creative.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29集单集
分享
