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C'est quoi la méthode Pilates?

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C'est qoui le Pilates? A quoi ça sert?

Découvrez cette etchnqiue de rééquilibrage de vos muscles pour tonifier les muscles trop paresseux et étirer les muscles en tension.Cette technIque extrémement douce est-elle bonne pour les douleurs dos?

jE VOUS LIVRE LES INTERETS DE CETTE TECHNIQUE DE PILATES.

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