#429 Bluthochdruck senken - Blutwerte, Übungen & mehr, um dem stillen Tod zu entkommen mit Carsten Wölffling

Functional Basics mit Carsten Wölffling • Für mehr Leichtigkeit im Leben! • #GesundheitIstFürAlleDa

内容由Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDa提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Carsten Wölffling • Functional Basics • #GesundheitIstFürAlleDa 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

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Wie hoch ist dein Blutdruck? Weißt du nicht? Dann spielst du evtl. ein gefährliches Spiel mit deiner zukünftigen Gesundheit! Bluthochdruck ist nicht ohne Grund der stille Tod!

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Top 1 der Todesursachen.

Du möchtest also ein gesundes & langes Leben? Dann schau, dass du die Basics, welche ich in dieser Folge dir an die Hand geben, umsetzt!

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Viele liebe Grüße aus Leipzig, Carsten

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#Fitness #Carsten Wölffling