Jak uniknąć wypalenia zawodowego?

Fundacja Dobra Porażka

内容由Fundacja Dobra Porażka提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Fundacja Dobra Porażka 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

2y ago 56:43

MP3•单集首页

(zapis spotkania na żywo)

Wypalenie zawodowe to stan emocjonalnego, psychicznego i fizycznego wyczerpania wywołanego chronicznym stresem związanym z pracą. Jest to zjawisko, które pojawia się u osób, które doświadczają długotrwałego stresu związanego z pracą, a które nie są w stanie sobie z tym stresem poradzić.

◼ Jakie są objawy wypalenia zawodowego?

◼ Jakie czynniki przyczyniają się do wypalenia zawodowego?

◼ Jakie są skutki wypalenia zawodowego dla zdrowia i jakości życia pracowników?

◼ Jakie strategie można zastosować, aby zapobiegać wypaleniu zawodowemu?

◼ Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym, gdy już się pojawi?

◼ Jakie są znaki ostrzegawcze, które należy zauważyć, aby zapobiec wypaleniu zawodowemu?

Moimi gościniami były Agnieszka Łądka-Barańska i dr Malwina Puchalska-Kamińska, czołowe propagatorki i praktyczki job craftingu w Polsce, autorki książki „Job Crafting. Nowa metoda budowania zaangażowania i poczucia sensu pracy”

📧 Jeśli nie chcecie przegapić kolejnych spotkań zapiszcie się na newsletter Fundacji Dobra Porażka: https://dobraporazka.pl/newsletter/

44集单集