田定豐的共時好生活｜不要只被眼前的問題困住｜KIN 175 韻律的藍鷹

共時好生活

田定豐的共時好生活

• 主播：田定豐
• 製作：朱衍舞

12月29日
今天的星系印記是KIN175，韻律的藍鷹。
藍鷹的象徵是那俯瞰全局的心智之眼，讓我們用廣闊的視野去看待生活中的每一個細節。而韻律的頻率則帶來平衡與和諧，提醒我們如何在行動與靜止之間找到最適合的節奏。
藍鷹教導我們，不要只被眼前的問題困住，而要學會從更高的視角看清整體的畫面。
史蒂芬·柯維曾說：“最有效的人是那些既能專注於當下，又能清楚看到未來方向的人。”
用藍鷹的視野去審視自己的目標與挑戰，不僅要專注於細節，更要記得我們努力的最終方向是什麼。
韻律的力量提醒我們，生命中不僅需要努力行動，也需要適時的停下來，尋找內在的平衡。
正如艾克哈特·托勒在《當下的力量》中所說：“只有當我們在安靜中找回內在的平衡，我們的行動才會真正有力量。”
今天，試著問問自己：在繁忙的生活中，我是否給自己足夠的時間來停下，整理內心？
一個簡單的練習：視野與平衡的靜心
1. 找一個安靜的地方，閉上眼睛，深呼吸幾次。
2. 想像自己像藍鷹一樣飛翔在天空中，俯瞰整個生命的畫面。
3. 問自己：現在的生活有哪些需要重新調整的平衡？有哪些目標需要更清晰的方向？
4. 把答案記下，然後回到當下，帶著這份覺知去行動。
正如布琳·布朗所說：“真正的勇氣，是在混亂中找到自己的穩定點。
就在今天，讓我們帶著藍鷹的視野與韻律的平衡，勇敢地面對生活中的挑戰，用智慧與和諧創造更美好的未來。
IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。
讓田定豐的共時好生活，陪你一起跟著自然時間過生活
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