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E77. El antídoto para la vergüenza - Gotitas de Poliamor LIVE!
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Todas las personas sentimos vergüenza, sobre todo porque es algo necesario para mantener nuestra pertenencia al grupo… y decidir si ese es el grupo en el que quiero estar.
La vergüenza y la culpa se parecen, pero no son lo mismo. Del mismo modo, hay vergüenza y culpa disfuncionales y formas funcionales de gestionarlas. En este episodio te explico la diferencia.
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