使用Player FM应用程序离线!
‘Hart-onder-de-riem’ sessie #1: concrete tips om bij jezelf te blijven in deze bizarre tijden..
Manage episode 257143666 series 2631310
Door de rappe veranderingen in de samenleving door het Corona virus gooi ik noodgedwongen mijn podcast planning om. En zie hier... na eerst wat tegen-gesputter.... mijn allereerste monoloog. Ik start een serie ‘hart-onder-de-riem’ sessies!
Vanuit mijzelf als mens maar ook als haptotherapeut wil ik met deze serie iedereen een hart onder de riem steken die dat goed kan gebruiken. Of je nou alleen in je huis zit tijdens deze ellende, of je bevindt je in de drukte van het gezin terwijl je thuis moet werken.. ik voel graag met je mee en reik even naar je uit.
In deze eerste aflevering een introductie van de serie en een paar concrete tips om beter bij jezelf te blijven als de wereld om je heen ineens te rustig of te onrustig is.
Links:
- Online yoga van mijn yogaschool www.sukhayoga.nl
- Poi: wat is het: https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Poi_(jongleren)
- Poi: zelf maken: https://youtu.be/qlGkfpl2KE8
- Poi: beginners lessen: https://www.youtube.com/playlist?list=PLAA9A2EFA0E3A2039
- Hoepelen: www.robinhoop.nl
Opname en editing: Marcel van Stralendorff
Website Esther Molenaar: www.haptotherapie-esther.nl
Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.
23集单集
Manage episode 257143666 series 2631310
Door de rappe veranderingen in de samenleving door het Corona virus gooi ik noodgedwongen mijn podcast planning om. En zie hier... na eerst wat tegen-gesputter.... mijn allereerste monoloog. Ik start een serie ‘hart-onder-de-riem’ sessies!
Vanuit mijzelf als mens maar ook als haptotherapeut wil ik met deze serie iedereen een hart onder de riem steken die dat goed kan gebruiken. Of je nou alleen in je huis zit tijdens deze ellende, of je bevindt je in de drukte van het gezin terwijl je thuis moet werken.. ik voel graag met je mee en reik even naar je uit.
In deze eerste aflevering een introductie van de serie en een paar concrete tips om beter bij jezelf te blijven als de wereld om je heen ineens te rustig of te onrustig is.
Links:
- Online yoga van mijn yogaschool www.sukhayoga.nl
- Poi: wat is het: https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Poi_(jongleren)
- Poi: zelf maken: https://youtu.be/qlGkfpl2KE8
- Poi: beginners lessen: https://www.youtube.com/playlist?list=PLAA9A2EFA0E3A2039
- Hoepelen: www.robinhoop.nl
Opname en editing: Marcel van Stralendorff
Website Esther Molenaar: www.haptotherapie-esther.nl
Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee.
23集单集
Όλα τα επεισόδια
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。