Artwork

内容由Hemali提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Hemali 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

Kjersti Rinde Omsted: – Det er helheten som skaper helse

57:05
 
分享
 

Manage episode 362637831 series 3460835
内容由Hemali提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Hemali 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Systemkollaps, kaller Kjersti Rinde Omsted det som skjedde den desembermorgenen i 2007 hun våknet og bena ikke bar henne.
Da hun ble en kasteball og ikke fikk hjelp i det offentlige helsevesenet, tok hun saken i egne hender.
Hennes medisin var helhetlig:

  • Ren og hel mat
  • Ro
  • Balanse mellom aktivitet og hvile
  • Stressmestring
  • Meditasjon
  • Få det autonome nervesystemet til å fungere igjen

Helhet og balanse er stikkordene.
Like før Kjersti ble syk, flyttet hun til Opaker gård. Parallellt med snuoperasjonen i sin egen kropp, startet omlegging til økologisk drift på gården. Mens Kjerstis kropp ble stadig sterkere, vendte jordlivet tilbake på Opaker.
I denne episoden deler Kjersti sin historie fra kronisk utmattet til frisk og forteller også om livet på gården.
www.opaker.no

Bli litt klokere med Hemalipodden! Kanskje litt gladere også? Du finner alle episodene på vår hjemmeside.

  continue reading

56集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 362637831 series 3460835
内容由Hemali提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Hemali 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Systemkollaps, kaller Kjersti Rinde Omsted det som skjedde den desembermorgenen i 2007 hun våknet og bena ikke bar henne.
Da hun ble en kasteball og ikke fikk hjelp i det offentlige helsevesenet, tok hun saken i egne hender.
Hennes medisin var helhetlig:

  • Ren og hel mat
  • Ro
  • Balanse mellom aktivitet og hvile
  • Stressmestring
  • Meditasjon
  • Få det autonome nervesystemet til å fungere igjen

Helhet og balanse er stikkordene.
Like før Kjersti ble syk, flyttet hun til Opaker gård. Parallellt med snuoperasjonen i sin egen kropp, startet omlegging til økologisk drift på gården. Mens Kjerstis kropp ble stadig sterkere, vendte jordlivet tilbake på Opaker.
I denne episoden deler Kjersti sin historie fra kronisk utmattet til frisk og forteller også om livet på gården.
www.opaker.no

Bli litt klokere med Hemalipodden! Kanskje litt gladere også? Du finner alle episodene på vår hjemmeside.

  continue reading

56集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南