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🦋 Hochsensibilität, Stress und Trauma
Manage episode 459027106 series 3479979
🦋 Traumaarten sind facettenreich, vielleicht bist du auch du betroffen!
Manchmal scheint es, als ob der Stress nie ganz verschwindet – selbst wenn wir uns Zeit für uns nehmen. In diesem Video spreche ich darüber, warum chronische Anspannung oft tiefer liegt, als wir denken.
Unsere Erfahrung bringen unser Nervensystem
Du erfährst, wie unverarbeitete Erlebnisse unser Nervensystem beeinflussen und warum es wichtig ist, diese Zusammenhänge zu verstehen. Trauma ist nicht immer das Ergebnis großer, dramatischer Ereignisse – oft sind es die kleinen Erfahrungen, die unser inneres Gleichgewicht stören.
Ich zeige dir, wie du liebevoll mit dir selbst umgehen kannst, um mehr Ruhe und Stabilität in dein Leben zu bringen. Wenn du bereit bist, dich tiefer mit dir selbst auseinanderzusetzen, freue ich mich, dich auf diesem Weg zu begleiten.
🌿 Melde dich gerne für meinen Kurs an: 👉 Live Up – Stressmanagement für Hochsensible https://www.loesungs-coaching.de/live-up-stressmanagement-fuer-hochsensible/
*Online-Kurs: Das Hochsensible Kind verstehen* https://www.loesungs-coaching.de/das-hochsensible-kind-verstehen/
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Und hier kommst du zu meiner Ausbildung zum Coach für hochsensible Menschen. https://www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-fur-hochsensible-hsp-coach/
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Hier kannst du dich zu meinem Newsletter anmelden, um das Workbook zu jedem neuen Beitrag zu bekommen: https://www.loesungs-coaching.de/newsletter-hochsensibilitaet-und-trauma/
E-Book Download - Hochsensibilität verstehen: https://www.loesungs-coaching.de/e-book-hochsensibilitaet-verstehen/
Meine Website - https://www.loesungs-coaching.de
YouTube - https://www.youtube.com/c/SandraQuedenbaumHochsensibilit%C3%A4t
60集单集
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Manchmal scheint es, als ob der Stress nie ganz verschwindet – selbst wenn wir uns Zeit für uns nehmen. In diesem Video spreche ich darüber, warum chronische Anspannung oft tiefer liegt, als wir denken.
Unsere Erfahrung bringen unser Nervensystem
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Ich zeige dir, wie du liebevoll mit dir selbst umgehen kannst, um mehr Ruhe und Stabilität in dein Leben zu bringen. Wenn du bereit bist, dich tiefer mit dir selbst auseinanderzusetzen, freue ich mich, dich auf diesem Weg zu begleiten.
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