使用Player FM应用程序离线!
Episode 42 : Gaëlle Baldassari de "Kiffe ton cycle"
Manage episode 270781831 series 2606756
Bonjour à tous,
En cette journée de rentrée, on va parler des "anglais qui débarquent" à savoir des règles et du cycle menstruel avec Gaëlle Baldassari, coach et formatrice au service du leadership des femmes, auteure du livre Kiffe ton cycle et des programmes en ligne du même nom.
On évoque tout d'abord avec Gaëlle sa vie personnelle, et les épreuves qui l'ont progressivement amenée à faire un burnout alors qu'elle était directrice d'une agence bancaire.
Elle nous explique comment elle a réussi à remonter la pente et d'où lui est venue l'idée de créer son programme sur le cycle féminin. Gaelle détaille ensuite en profondeur les quatre phases du cycle, et utilise des métaphores liées à la pratique du SURF, assez utile pour tout retenir !
Nous abordons ensemble différentes situations, qu'il s'agisse des femmes qui n'ont pas un cycle de 28 jours, aux autres qui souffrent du syndrome du cycle modèle...
Vous allez sûrement vous reconnaître dans l'une ou l'autre des situations... et n'hésitez pas à partager cet épisode à vos mâles, ça pourrait aussi les intéresser... ;-)
Si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez le partager et le noter sur votre application de podcast - Ca permettra au podcast de le rendre plus visible :) ! Bonne écoute !
225集单集
Manage episode 270781831 series 2606756
Bonjour à tous,
En cette journée de rentrée, on va parler des "anglais qui débarquent" à savoir des règles et du cycle menstruel avec Gaëlle Baldassari, coach et formatrice au service du leadership des femmes, auteure du livre Kiffe ton cycle et des programmes en ligne du même nom.
On évoque tout d'abord avec Gaëlle sa vie personnelle, et les épreuves qui l'ont progressivement amenée à faire un burnout alors qu'elle était directrice d'une agence bancaire.
Elle nous explique comment elle a réussi à remonter la pente et d'où lui est venue l'idée de créer son programme sur le cycle féminin. Gaelle détaille ensuite en profondeur les quatre phases du cycle, et utilise des métaphores liées à la pratique du SURF, assez utile pour tout retenir !
Nous abordons ensemble différentes situations, qu'il s'agisse des femmes qui n'ont pas un cycle de 28 jours, aux autres qui souffrent du syndrome du cycle modèle...
Vous allez sûrement vous reconnaître dans l'une ou l'autre des situations... et n'hésitez pas à partager cet épisode à vos mâles, ça pourrait aussi les intéresser... ;-)
Si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez le partager et le noter sur votre application de podcast - Ca permettra au podcast de le rendre plus visible :) ! Bonne écoute !
225集单集
모든 에피소드
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。