Aflevering 23 – Chronisch genezen met auto-immuniteit: goed leven met Multiple Sclerose – Dirk Nielandt
Manage episode 364347305 series 3479126
Dirk Nielandt is schrijver van meermaals bekroonde kinderboeken en scenario’s, waaronder Sesamstraat, Code 37, Witse, Aspe en Familie. Maar zijn laatste boek ‘Chronisch genezen: goed leven met Multiple sclerose, een helende reis’ is geen fictie. Hij schrijft over zijn eigen leven na zijn diagnose met MS. Over zijn zoektocht om zijn eigen gezondheid weer in handen te krijgen. Het boek is een ware bijbel geworden over de aanpak van het hele auto-immuunspectrum, niet alleen Multiple Sclerose. Contact: Info@dirknielandt.be.
Verloop van aflevering:
Begin – 14: Intro en diagnosestelling van Dirk Nielandt
14 - 30: Begin van de helende reis: voeding, discussie vlees/geen vlees (Wahls vs Jelinek), brood (gluten & tarwe)
30 - 35: Medicatie & immuniteit, Sativex & CBD
35 - 50: Immuniteit & darmbacteriën
50 - 53: Intermittent fasting
53 - 60: Beweging & yoga, andere therapieën
60 – 65: Spiritualiteit
65 – einde: outro
Aangehaalde literatuur en links:
Meer informatie?
Boek:
Chronisch genezen: een helende reis (een hele selectie boeken terug te vinden in het boek)
Servaas Bingé: De Lijst
Tom O’Bryan: The Autoimmune fix
Over voeding:
- het Wahls-protocol (met MS en vork)
- MS Hope
Facebook pagina Chronisch Genezen: https://www.facebook.com/groups/733021151354905
Vragen over MS?
------------------------------------------------------
De host van de LifeMe podcast is Len De Nys:
Instagram: @denyslen
Twitter: @LenDeNysLife
Site: https://lendenys.eu/
------------------------------------------------------
Verder staat het hele LifeMe team ook steeds voor je klaar om vragen te beantwoorden en voor goede doorverwijzingen: info@lifeme.be.
Facebook: @LifeMeBelgium
Instagram: @lifeme_vzw
Site: www.lifeme.be
59集单集