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情绪健康
Manage episode 311755944 series 3180032
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一个人的生活质量是由情绪决定的。 现实生活中，很多人都面临很多的压力或者困难。
如何能面对情绪低落的状况。 如何能在最快的时间里让自己在低落的情绪中振作起来。
请你收听这次的博客。
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