¡Vótame en los Premios iVoox 2024! Aprendiendo GTD es un podcast sobre productividad, eficacia, GTD y organización personal en el que Manolo Molero, Sergio Pantiga, Francisco Juárez, Pablo Paredes, David Sánchez y Luis Sánchez Blasco hablan de sus avances en el mundillo de la productividad. www.aprendiendogtd.com
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内容由KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Si hay algo constante en nuestras vidas es el cambio. La insatisfacción que sentimos está motivada por estar demasiado tiempo estáticos, sin cambios. Pero cambiar, re:inventarnos, nos cuesta, nos da miedo, vértigo... hay demasiadas preguntas sin respuesta. En re:Invéntate te voy a intentar dar las mejores respuestas, las más constructivas, las que puedas poner en práctica, para así dar el paso y poder re:inventarte. re:Invéntate es un podcast de Luis Ramos, creador de Libros para Emprendedor ...
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Robbie J Frye es el host de The Frye Show. Este podcast es una celebración de personas que no aceptan la vida tal como es, la abrazan, la cambian, la mejoran y dejan su huella en ella. ¡They leave a dent in the universe! Esta es una cápsula del tiempo en dónde puedo aprender sobre los Mindsets, filosofías e historias y compartirlas con ustedes. En las palabras de Larry King, “Me recuerdo a mí mismo todas las mañanas: nada de lo que diga este día me enseñará nada. Entonces, si voy a aprender, ...
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Conversaciones sin censura con los referentes de cada industria. Todos mis invitados se salieron del camino tradicional y en el episodio hablamos de cómo lo hicieron y los aprendizajes que han tenido en el camino. DEMENTES Podcast es parte del Network de SONORO.
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En mis propias palabras, el Podcast personal de Alex Kei en el que te hablará de todo un poco lo relacionado con el estilo de vida del emprendedor, negocios digitales, crecimiento personal y cualquier cosa que nos ayude a ¡ARRASAR! y a causar un impacto positivo en este mundo.
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🔴 MEJORA EN TU TRABAJO: hablo de productividad, de crecer profesionalmente, de ganarte mejor la vida con tu trabajo, de disfrutar más del camino, de dejar de odiar los lunes... y de todo aquello que te haga mejor profesional. Comparto todo lo que aprendo y experimento desde 2016.
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Aprenderás de Marketing Digital para negocios online y emprendedores. https://www.juanmerodio.com/
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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Historias, secretos, el camino. Esta es la premisa que hizo nacer el canal de Youtube El Sendero. Espero que aquí encuentres aquello que te haga seguir caminando pero mucho más liviano, disfrutando enormemente de cada paso en tu vida, y entendiendo todo lo que nos ocurre en cada etapa, con herramientas para encontrar el equilibrio estemos donde estemos.
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7 Hábitos que nos ahorran más de 3 horas al día
Manage episode 382778867 series 2454705
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¿Alguna vez has deseado que tus días tuvieran 25 horas?
Milagros todavía no realizamos, aunque hoy compartimos contigo cómo ganamos hasta 3 horas al día con 7 hábitos efectivos.
Notas de programa
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/281-habitos-ahorrar-tiempo
Índice del programa
- (03:22) 1 | Comienzo mono vs. comienzo humano
- (12:31) 2 | La prioridad con propósito
- (19:45) Recomendación: recurso
- (21:17) 3 | La hora de oro
- (25:48) Recomendación: herramienta
- (28:20) 4 | Estresores voluntarios vs. involuntarios
- (33:18) 5 | 5 minutos de antiprocrastinación
- (37:11) 6 | Capturar
- (39:48) 7 | Reducir un 10% el consumo de redes sociales, televisión
- (43:17) Resumen
- (45:31) Tu plan de acción
- (46:26) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionados
- Modo pre-vacaciones | El Canasto
- Episodio 37 | Cómo comenzar bien el día | KENSO
- Episodio 246 | Prioriza con eficacia con la matriz KENSO | KENSO
- Episodio 87 | El hábito Nº1 de los referentes KENSO | KENSO
- Reseña: Lo único de Gary Keller y Jay Papasan | KENSO Círculo
- Curso online: Descubre tu Propósito (23% de descuento con el cupón EPISODIO281) | KENSO
- Episodio 35 | Descubre tu cronotipo y mejora tu energía y descanso | KENSO
- Episodio 242 | Timeboxing: la técnica para maximizar tu productividad | KENSO
- Peaks | Vogelhaus
- Reseña: Antifrágil de Nassim Nicholas Taleb | KENSO Círculo
- Episodio 47 | Cómo superar la procrastinación | KENSO
- Efectividad KENSO de de Raúl Hernández, Enrique Gonzalo y Jeroen Sangers | Amazon
- Episodio 190 | Un cazamariposas para tus ideas | KENSO
- Multitasking: Switching costs | American Psychological Association
- Hábitos atómicos de James Clear | Amazon
- Episodio 43 | Cómo vencer a los ladrones del tiempo | KENSO
- Formación para empresas | KENSO
- Cursos online | KENSO
- Coaching personal | KENSO
- Y la música de KENSO gratis para Podcasts y YouTube | Uppbeat
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334集单集
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