Развелась...

Куда бежишь?

内容由Куда бежишь提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Куда бежишь 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

28d ago 18:09

MP3•单集首页

Вы знали, что по боли развод на втором месте после смерти любимого?

Потому что умирает ваша совместность, рутина, праздники, мечты — все, что вы старательно строили эти годы. Умирают гигабайты информации о его привычках. Умирает память о прикосновениях.

Где-то умираешь и ты.

- Что я проживала последние полгода?

- Как я справилась и что будет дальше?

Почему-то сразу, когда все посыпалось, я стала фиксировать происходящее в дневнике. Хотелось увидеть через время — боль конечна. У меня плохая память, а этот период выдался богатым на осознавания.

✨ И по этим заметкам я написала психологический рассказ «Лола познает себя». Гайд по проживанию расставания. Самое глубокое, что делала пока в своей жизни. Из него вы узнаете:

1) Как я восстанавливались после крушение семьи и что произошло полгода назад.

2) Какие стадии проживания горя были и что с этим делать (когда от одиночества хочется скулить, а от ярости — расхреначить битой все вокруг).

3) Главы 18+, где я открываю мир других мужчин и свиданий

4) Практические советы, как вы можете себе помочь при расставании.

5) Книжная полка с глубокими книгами в тему отношений и разводов.

6) Много инсайтов из моей учебы и терапии.

7) Минилекции о травме отвержения, типам привязанности, работе мозга, стадиях горя.

Его можно купить. И поддержать и меня, и себя. Этот рассказ помогал выбираться из болота отчаяния, и оттого получился настолько искренним и важным:

Больше про развод и как купить психологический рассказ в тг: https://t.me/kudabezhish/1736

В инсте: https://www.instagram.com/stories/highlights/17924906306874569/

103集单集