Artwork

内容由Xie Qing提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Xie Qing 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

EP#15 一米市集/食芯资本创始人何瑞怡:去走没人走的路;去看不常看到的风景;去找到你的最终目标

1:33:18
 
分享
 

Manage episode 392393834 series 3544221
内容由Xie Qing提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Xie Qing 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

何瑞怡 Matilda 在32岁的时候开始创业,创业前她念了全球前10的MBA, 进入了顶尖咨询公司做到了高管的位置,终于成为了虎妈眼里的 ”成功人士“。工作之余,她单人背包走了40多个国家去“找自己“。

00:14:52 Know Yourself

”我突然意识到,我之前一直是doing doing doing, 但是我们不是Human Doing, 我是Human Being. 那我们怎么‘Being ourselves?' 当我找到了我的Purpose 后,也就是那个Why 之后,我辞职创业,并计划一直做到我90岁,120岁...“ - Matilda.

39 岁这一年,从来没有做过电商的Matilda 做成了有机食品生鲜电商一米市集;https://www.yimishiji.com

39岁这一年,从来没有做过风险投资的Matilda 的农业科技风险投资公司成功融资一亿美金,继续为中国农业科技发展助力。http://www.bitsxbites.cn

00:42:24 有关成功以及失败

"其实我们讲的这个有点悬,有点像道德经。其实我们每一个人的优点就是我们的缺点。很多时候人的成功跟失败也是一体两面的。那我就举个例子,因为这个事情刚刚发生,三个月前,可能大家也会看到新闻,就是我们成功的融到了Bits and Bites 的基金。当然大家看到的这个新闻稿或是媒体的报道,肯定都只会讲,哇你成功超额募资到这么多钱,然后有这么多优秀的投资人投资你,然后我也收到了无数封志贺的信。但是其实从我自己去看,这件事情我看到的其实是满满的失败所累积到了这个成功的结果。如果我去看过去这两年我是怎么成功募集到这笔基金的,其实是因为我们得到了超过五六十个 rejection (拒绝)。我们在募资的前一年是特别坎坷的,很多很多的这些潜在的投资人有无数个拒绝的理由,都可以写成一本书了。“- Matilda

认识何瑞怡Matilda 很多年,每次约见面或者电话,她都非常精准的给出几个她有时间的时间段,时间段精准到15分钟,30 分钟,从早上 8点到晚上8点之间。最开始的几次接触,她会让人觉得非常“公务”。但是当你知道 Matilda 有一个Excel Sheet 来记录她每一天是怎么利用时间的,吃了什么,情绪怎么样,并给每一天都凭个分,她这样记录已经有7、8年了,你就完全理解了她把时间看的有多重要。

00:56:48 时间管理和情绪记录

“在生活当中,我也有一个 Google 的 Excel 来记录。这 Excel 我已经做了7、8年了,然后基本上全方位记录我的 emotional health (情绪健康)跟我的 physical health (身体健康),就是包含我每天喝多少酒,然后喝了几杯,这个是每天要记录的,然后我自己每个月是有目标的。每天的轻断食状态,我是断食 16 个小时,还是18个小时,这个我也要记录的。还有我的睡眠状态,就是我睡觉是不是有睡 7 个小时,这个是能够帮助我每天能子啊高强度会议中工作非常核心的一点,所以我也会记录我睡眠的时间,包括我的 state of mind 这个是很简单的,就是负 2 到正2 。如果我今天非常开心,那我就是2分。我今天还 OK 那可能 0 分,如果今天整个情绪的状态特别不好,可能就是负 1 负2。但是负 1 负 2 的最大的核心是我今天得了负 1 负2,我能不能做出一些行为能够帮助我明天又变成了零分或一分或两分。所以我一直都有这样子的一个日记然后去记录我每天生活习惯。“ - Matilda

--------- XQ: 这个方法管理学大师Jim Collins (写过这本书) 也会使用,他叫这个Excel "The Bug Book" 如果听众朋友们有需要,可以写邮件到xieqing@protonmail.com,拿到具体资料。-----------

00:29:30 找到自己的目标(Purpose)

"很多人问我说,什么叫 purpose 呢?我也想创业,但我就不知道到底要创什么业。其实我是这么来理解 purpose 的,用一个很简单的问法来问,就是 Are you feeling inspired ?Are you feeling motivated 就是你每天早上起床你要走去上班了,你的能量感怎么样?如果一到五你是一,觉得好烦,我为什么要去上班?我就会告诉她说那说不定你就真的得换工作了,你为什么要去这个我为了拿这笔钱,然后你去做一份工作,是你每天早上巴不得就是留在床上睡觉,那我自己因为自己很知道我自己要什么,我的两份工作,两个公司我都觉得,每天早上起来即使再困难的挑战,我还是觉得我是在做一份非常有使命感的事情,所以我会觉得是非常有动力的。" - Matilda

00:30 不婚不育是我的选择

“那再倒过来说,我从小就没有这个所谓的荷尔蒙,想当妈妈,我从小就跟着我爸妈说我不想结婚不想生小孩。然后我到现在,我还是不理解为什么要结婚或生小孩,我觉得这个东西就是一个见仁见智,为什么要为了一张纸去跟一个人在一起,然后还有法律约束对吧?然后你看,现在全世界离婚率这么高,那到时候分家产分房产特别麻烦。然后为什么要生小孩这件事情其实我也没有办法去理解。” - Matilda

00:36:00 如何做选择以及为什么很多人给你的反馈都是噪音

所以我觉得虽然这个主流的声音它会有很多反面的声音,那我觉得这个问题的核心关键点还是在于你怎么样去 take those feedback 就是我觉得有时候我们女孩子还是非常容易去害怕,因为就听到很多,有正面的,有负面的 feedback (反馈) 那我觉得这个也是我在过去这几年不断地去训练自己的。我叫做 emotional strength 。很多时候 don't listen to those unsolicited feedback (不要去听那些没有来由的反馈)。很多时候这些给反馈的人又不是懂你自己,那他们就站在他们自己主观的失败的经验、成功的经验,然后去给你一些他们自己认为合适他们的建议,但是这个东西不见得可以套到你自己的身上。那以前我自己也会觉得我就得听,我们都要 lesson well 。”- Matilda

00:49:29 有关年龄焦虑以及长寿健康管理

“首先我先讲一下,我觉得我们这一代的人非常很有可能活到 120 岁。所以我先讲 life span 是 120 岁。所以对我来说健康是一个我人生当中最重要的事情,如果我们这一代的人都可以活到 120 岁。那我们是希望 90 岁的时候就开始坐轮椅?还是我们希望 90 岁我们还可以到处飞,我今天飞南非,然后我上飞机,我还可以自己有力量的把行李箱放到上面去。第二就是当你有这个 awareness 你可以活到 120 岁。那其实我今年也要满 40 了,我还有 80 年,所以我现在就是一个年轻人, 我才活了1/3。所以我就觉得哇那我还可以做的事情这么多,所以我其实是用比较正面的视角去看这件事情。第二是我自己觉得每一个十年更重要的,应该是在于你知道你自己要做什么。”- Matilda

Matilda 小红书账号: 何瑞怡Matilda

Matilda 会从营养学角度告诉女生怎么吃,怎么练,可以更加平衡健康。

00:53:15 如何达到平衡状态以及The Wheel of Life

“我很建议大家可以上网搜有一个东西叫做 The Wheel of Life*,我们自己 wellness 它其实是有八个不同的 health 组成的,就是你有 family 的 health 你有 social 的 health 对吧,我们都有社交的属性,你有自己的 physical 的 health 我们都希望不生病。然后你也有这个 financial health 你肯定还是要有一定的财务的基础,否则你会恐慌。然后你也要有一份工作,你不可能就做无业游民。然后你也有一个 emotional health 你有一个 spiritual health。 你可以自己去上网做一个小小的测验,然后去看你自己现在的人生是不是一个 balance 它是一个八爪图,那你做完它你就会看到你自己。目前针对这 8 个 health 的一个状态,那你是不是不够 balance 例如说你的你的 job 这一块是不是太多了,每天要工作到晚上 9 点,可能回家宝宝都睡着了。如果希望你的轮盘家庭的比重更大,那么你就可以去调整你的时间分配。这个我自己觉得它是一个很好的工具,去帮助你了解你自己的人生。“

----------- XQ: 请email xieqing@protonmail.com 来得到更多 The Wheel of Life 的信息。

The Wheel Of Life :https://www.mindtools.com/pages/article/newHTE_93.htm

我身边的很多朋友都有雌雄同体的特性,Matilda 是其中最明显的一位,她从不按主流价值观给自己 贴标签,也有情绪起伏,日常崩溃,但是她花了7年时间找到自己的底层价值观让她从未动摇。

01:09:30 人生愿景

”我反而是倒过来想这件事情的。有一个影响我蛮深的,在60、70 年代,美国有一个人致力推动有机农业,他叫 Wes Jackson , 他说了一句话: “If you’re working on a problem you can solve in your own lifetime, you're not thinking big enough.”其实他是真的鼓励我们去思考一个非常大的 challenge 那我刚刚说的这个Sustainability 的问题是一个 trillion dollar problem。 它是在解决全世界人的吃饭这个问题。从农业供应链,到消费渠道,其实方方面面都需要去做非常大的改革性的变化。我很多朋友会跟我说她们会50 岁要退休,60 岁要退休。我就比较奇怪,我常会跟他们说,我希望我 70 岁还在做我现在做的事情,就是我反而好像没有给自己去设一个退休的里程碑。我反而是用 impact 去衡量的。比方说我会给自己一米市级去设一个目标,就是我们影响了多少个家庭,我们做到什么样的销售我可以上市。那这个可能是我给一米市集设的一个里程碑,那如果我们有一天上市了,那么就可以让更多的人去吃到这些安全的食物,所以这个可能是我自己给的一个里程碑。对于Bits & Bites,因为它是一个VC ,所以我觉得 VC 绝对是可以做一辈子的。我反而给自己的里程碑是真的有 1000个 我们投出去非常多的好的技术,然后这些公司都变成了独角兽。那么我们也分到了很多的这些超额的利润,那这些利润我是不是就可以拿来去做非常多的慈善,去做更多的基金会。就像 Bill Gates Foundation 他们会去投在很多非洲的这些儿童,去解决他们粮食跟生病的问题。我觉得这个可能是我自己希望能够做到的。有一天我有一笔钱了,那么这笔钱不是用来买房子,不是用来买车的,也不是来养小孩的,而是去做更多可以帮助更多人吃得了安全食物这样子的一个事情。“- Matilda

想要本期全部交谈文字,请Email to xieqing@protonmail.com

ENJOY Ladies

  continue reading

34集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 392393834 series 3544221
内容由Xie Qing提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Xie Qing 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

何瑞怡 Matilda 在32岁的时候开始创业,创业前她念了全球前10的MBA, 进入了顶尖咨询公司做到了高管的位置,终于成为了虎妈眼里的 ”成功人士“。工作之余,她单人背包走了40多个国家去“找自己“。

00:14:52 Know Yourself

”我突然意识到,我之前一直是doing doing doing, 但是我们不是Human Doing, 我是Human Being. 那我们怎么‘Being ourselves?' 当我找到了我的Purpose 后,也就是那个Why 之后,我辞职创业,并计划一直做到我90岁,120岁...“ - Matilda.

39 岁这一年,从来没有做过电商的Matilda 做成了有机食品生鲜电商一米市集;https://www.yimishiji.com

39岁这一年,从来没有做过风险投资的Matilda 的农业科技风险投资公司成功融资一亿美金,继续为中国农业科技发展助力。http://www.bitsxbites.cn

00:42:24 有关成功以及失败

"其实我们讲的这个有点悬,有点像道德经。其实我们每一个人的优点就是我们的缺点。很多时候人的成功跟失败也是一体两面的。那我就举个例子,因为这个事情刚刚发生,三个月前,可能大家也会看到新闻,就是我们成功的融到了Bits and Bites 的基金。当然大家看到的这个新闻稿或是媒体的报道,肯定都只会讲,哇你成功超额募资到这么多钱,然后有这么多优秀的投资人投资你,然后我也收到了无数封志贺的信。但是其实从我自己去看,这件事情我看到的其实是满满的失败所累积到了这个成功的结果。如果我去看过去这两年我是怎么成功募集到这笔基金的,其实是因为我们得到了超过五六十个 rejection (拒绝)。我们在募资的前一年是特别坎坷的,很多很多的这些潜在的投资人有无数个拒绝的理由,都可以写成一本书了。“- Matilda

认识何瑞怡Matilda 很多年,每次约见面或者电话,她都非常精准的给出几个她有时间的时间段,时间段精准到15分钟,30 分钟,从早上 8点到晚上8点之间。最开始的几次接触,她会让人觉得非常“公务”。但是当你知道 Matilda 有一个Excel Sheet 来记录她每一天是怎么利用时间的,吃了什么,情绪怎么样,并给每一天都凭个分,她这样记录已经有7、8年了,你就完全理解了她把时间看的有多重要。

00:56:48 时间管理和情绪记录

“在生活当中,我也有一个 Google 的 Excel 来记录。这 Excel 我已经做了7、8年了,然后基本上全方位记录我的 emotional health (情绪健康)跟我的 physical health (身体健康),就是包含我每天喝多少酒,然后喝了几杯,这个是每天要记录的,然后我自己每个月是有目标的。每天的轻断食状态,我是断食 16 个小时,还是18个小时,这个我也要记录的。还有我的睡眠状态,就是我睡觉是不是有睡 7 个小时,这个是能够帮助我每天能子啊高强度会议中工作非常核心的一点,所以我也会记录我睡眠的时间,包括我的 state of mind 这个是很简单的,就是负 2 到正2 。如果我今天非常开心,那我就是2分。我今天还 OK 那可能 0 分,如果今天整个情绪的状态特别不好,可能就是负 1 负2。但是负 1 负 2 的最大的核心是我今天得了负 1 负2,我能不能做出一些行为能够帮助我明天又变成了零分或一分或两分。所以我一直都有这样子的一个日记然后去记录我每天生活习惯。“ - Matilda

--------- XQ: 这个方法管理学大师Jim Collins (写过这本书) 也会使用,他叫这个Excel "The Bug Book" 如果听众朋友们有需要,可以写邮件到xieqing@protonmail.com,拿到具体资料。-----------

00:29:30 找到自己的目标(Purpose)

"很多人问我说,什么叫 purpose 呢?我也想创业,但我就不知道到底要创什么业。其实我是这么来理解 purpose 的,用一个很简单的问法来问,就是 Are you feeling inspired ?Are you feeling motivated 就是你每天早上起床你要走去上班了,你的能量感怎么样?如果一到五你是一,觉得好烦,我为什么要去上班?我就会告诉她说那说不定你就真的得换工作了,你为什么要去这个我为了拿这笔钱,然后你去做一份工作,是你每天早上巴不得就是留在床上睡觉,那我自己因为自己很知道我自己要什么,我的两份工作,两个公司我都觉得,每天早上起来即使再困难的挑战,我还是觉得我是在做一份非常有使命感的事情,所以我会觉得是非常有动力的。" - Matilda

00:30 不婚不育是我的选择

“那再倒过来说,我从小就没有这个所谓的荷尔蒙,想当妈妈,我从小就跟着我爸妈说我不想结婚不想生小孩。然后我到现在,我还是不理解为什么要结婚或生小孩,我觉得这个东西就是一个见仁见智,为什么要为了一张纸去跟一个人在一起,然后还有法律约束对吧?然后你看,现在全世界离婚率这么高,那到时候分家产分房产特别麻烦。然后为什么要生小孩这件事情其实我也没有办法去理解。” - Matilda

00:36:00 如何做选择以及为什么很多人给你的反馈都是噪音

所以我觉得虽然这个主流的声音它会有很多反面的声音,那我觉得这个问题的核心关键点还是在于你怎么样去 take those feedback 就是我觉得有时候我们女孩子还是非常容易去害怕,因为就听到很多,有正面的,有负面的 feedback (反馈) 那我觉得这个也是我在过去这几年不断地去训练自己的。我叫做 emotional strength 。很多时候 don't listen to those unsolicited feedback (不要去听那些没有来由的反馈)。很多时候这些给反馈的人又不是懂你自己,那他们就站在他们自己主观的失败的经验、成功的经验,然后去给你一些他们自己认为合适他们的建议,但是这个东西不见得可以套到你自己的身上。那以前我自己也会觉得我就得听,我们都要 lesson well 。”- Matilda

00:49:29 有关年龄焦虑以及长寿健康管理

“首先我先讲一下,我觉得我们这一代的人非常很有可能活到 120 岁。所以我先讲 life span 是 120 岁。所以对我来说健康是一个我人生当中最重要的事情,如果我们这一代的人都可以活到 120 岁。那我们是希望 90 岁的时候就开始坐轮椅?还是我们希望 90 岁我们还可以到处飞,我今天飞南非,然后我上飞机,我还可以自己有力量的把行李箱放到上面去。第二就是当你有这个 awareness 你可以活到 120 岁。那其实我今年也要满 40 了,我还有 80 年,所以我现在就是一个年轻人, 我才活了1/3。所以我就觉得哇那我还可以做的事情这么多,所以我其实是用比较正面的视角去看这件事情。第二是我自己觉得每一个十年更重要的,应该是在于你知道你自己要做什么。”- Matilda

Matilda 小红书账号: 何瑞怡Matilda

Matilda 会从营养学角度告诉女生怎么吃,怎么练,可以更加平衡健康。

00:53:15 如何达到平衡状态以及The Wheel of Life

“我很建议大家可以上网搜有一个东西叫做 The Wheel of Life*,我们自己 wellness 它其实是有八个不同的 health 组成的,就是你有 family 的 health 你有 social 的 health 对吧,我们都有社交的属性,你有自己的 physical 的 health 我们都希望不生病。然后你也有这个 financial health 你肯定还是要有一定的财务的基础,否则你会恐慌。然后你也要有一份工作,你不可能就做无业游民。然后你也有一个 emotional health 你有一个 spiritual health。 你可以自己去上网做一个小小的测验,然后去看你自己现在的人生是不是一个 balance 它是一个八爪图,那你做完它你就会看到你自己。目前针对这 8 个 health 的一个状态,那你是不是不够 balance 例如说你的你的 job 这一块是不是太多了,每天要工作到晚上 9 点,可能回家宝宝都睡着了。如果希望你的轮盘家庭的比重更大,那么你就可以去调整你的时间分配。这个我自己觉得它是一个很好的工具,去帮助你了解你自己的人生。“

----------- XQ: 请email xieqing@protonmail.com 来得到更多 The Wheel of Life 的信息。

The Wheel Of Life :https://www.mindtools.com/pages/article/newHTE_93.htm

我身边的很多朋友都有雌雄同体的特性,Matilda 是其中最明显的一位,她从不按主流价值观给自己 贴标签,也有情绪起伏,日常崩溃,但是她花了7年时间找到自己的底层价值观让她从未动摇。

01:09:30 人生愿景

”我反而是倒过来想这件事情的。有一个影响我蛮深的,在60、70 年代,美国有一个人致力推动有机农业,他叫 Wes Jackson , 他说了一句话: “If you’re working on a problem you can solve in your own lifetime, you're not thinking big enough.”其实他是真的鼓励我们去思考一个非常大的 challenge 那我刚刚说的这个Sustainability 的问题是一个 trillion dollar problem。 它是在解决全世界人的吃饭这个问题。从农业供应链,到消费渠道,其实方方面面都需要去做非常大的改革性的变化。我很多朋友会跟我说她们会50 岁要退休,60 岁要退休。我就比较奇怪,我常会跟他们说,我希望我 70 岁还在做我现在做的事情,就是我反而好像没有给自己去设一个退休的里程碑。我反而是用 impact 去衡量的。比方说我会给自己一米市级去设一个目标,就是我们影响了多少个家庭,我们做到什么样的销售我可以上市。那这个可能是我给一米市集设的一个里程碑,那如果我们有一天上市了,那么就可以让更多的人去吃到这些安全的食物,所以这个可能是我自己给的一个里程碑。对于Bits & Bites,因为它是一个VC ,所以我觉得 VC 绝对是可以做一辈子的。我反而给自己的里程碑是真的有 1000个 我们投出去非常多的好的技术,然后这些公司都变成了独角兽。那么我们也分到了很多的这些超额的利润,那这些利润我是不是就可以拿来去做非常多的慈善,去做更多的基金会。就像 Bill Gates Foundation 他们会去投在很多非洲的这些儿童,去解决他们粮食跟生病的问题。我觉得这个可能是我自己希望能够做到的。有一天我有一笔钱了,那么这笔钱不是用来买房子,不是用来买车的,也不是来养小孩的,而是去做更多可以帮助更多人吃得了安全食物这样子的一个事情。“- Matilda

想要本期全部交谈文字,请Email to xieqing@protonmail.com

ENJOY Ladies

  continue reading

34集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南