))
#12 Mitkä ovat tärkeimmät käytännön opit huippujääkiekkoilijoiden fysiikkavalmennuksesta? – Harri Yrttiaho (LitM)
Manage episode 327019316 series 2979929
内容由Petri Jalanko, LitM, FM, Petri Jalanko, and FM提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Petri Jalanko, LitM, FM, Petri Jalanko, and FM 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Liikuntalabran podcastissa vieraanani on fysiikkavalmentaja Harri Yrttiaho, ja aiheena on huippujääkiekkoilijoiden fysiikkavalmennus.
Mitkä ovat tärkeimmät valmennukselliset opit Harrin uran aikana? Miten Harri huomioi fysiikkavalmennuksessa huippujääkiekkoilijoiden tarpeet, toiveet ja haasteet? Miten ohjelmoida huippujääkiekkoilijoiden voimaharjoittelua? Miten fysiikkaharjoittelussa huomioidaan jääkiekon kompleksisuus?
Muun muassa näihin kysymyksiin kuulet podcastissa vastaukset. Tarjolla on todella tuhti paketti näyttöön perustuvasta fysiikkavalmennuksesta ja jääkiekkoilijoiden oheisharjoittelusta kiinnostuneille.
Jos työskentelet fysiikkavalmentajana, liikunnanohjaajana, voimavalmentajana, fysioterapeuttina tai haluat tietää lisää jääkiekkoilijoiden fysiikkavalmennuksesta, et voi jättää tätä podcastia väliin.
Podcastin kuulet blogissa, ITunesissa, Spotifyssa ja Anchorissa
Sisältö:
(5:11) Kertoisitko vielä hieman itsestäsi?
(8:10) Mitä taitoja mielestäsi tarvitaan huippujääkiekkoilijoiden valmennuksessa?
(16:58) Millä keinoin opit käytännön valmennuskokemuksista?
(21:20) Mitkä ovat tärkeimmät valmennukselliset opit urasi aikana?
(30:30) Miten huomioit fysiikkavalmennuksessa valmennettavan tarpeet, toiveet ja haasteet?
(46:00) Onko tutkittu tieto ollut joskus käytännön valmennuskokemusten vastaista?
(55:45) Mitä neuvoja antaisit kuulijalle, jonka tavoitteena on tulevaisuudessa työskennellä huippu-urheilijoiden parissa?
(58:45) Mitä liikunta-alan ammattilaisen tulisi napata tästä keskustelusta seuraavaan asiakastapaamiseen?
(59:30) Miten Harriin saa yhteyttä, jos jääkiekkoilijoiden fysiikkavalmennus tai kokemukset fysiikkavalmentajana kiinnostavat?
Seuraa Harria sosiaalisessa mediassa:
30集单集
分享
