218 - Lasse Rimmer: Stand-up, Selvtillid Og Kunsten At Fejle Hårdt Ludvigs podcast

1:03:47

Daniel Rye er fotograf, forfatter og tidligere gidsel hos Islamisk Stat. Lyt med, når jeg får mig en dyb og ærlig snak med Daniel om hans tid i fangenskab, hvordan han fandt friheden igen – både fysisk og mentalt – og hvordan han har lært at acceptere sin fortid uden at lade den definere sig. Sammen dykker vi ned i traumets væsen, mediernes rolle og hvordan man finder sin egen vej i livet, når skæbnen tager en uventet drejning. Tak for snakken, Daniel! I podcasten taler vi bl.a. også om: Daniel Rye, fotograf, gidsel, Islamisk Stat, Syrien, frihed, trauma, mental styrke, foredrag, Mellemøsten, medier, identitet, offerrolle, overlevelse, familie, fotografi, klimaforandringer, selvindsigt, rejser, storytelling Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder – ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Produceret af – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast Kursus – ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Kapitler: 00:00 - Intro 01:22 - Hvad frihed betyder i dag 06:07 - At vende hjem fra fangenskab 14:30 - At være et forbillede for andre 19:06 - Mediernes rolle i fortællinger om krig 23:38 - Ondskabens oprindelse – kan den forklares? 31:49 - Forældreskab og livets prioriteter 39:52 - Fotografiets betydning i og efter Syrien 47:48 - At sætte drømme på pause for familien 57:33 - Råd til dem, der kæmper med trauma…

Ludvigs Podcast

1
219 - Carl Knast: Fra Mars til Musikbranchen 1:12:27

10天之前1:12:27

1:12:27

Carl Knast er rapper, producer og en ægte original i den danske hiphopscene. Lyt med, når jeg tager en dyb snak med Carl om hans unikke musikalske rejse, kampen for autenticitet og de udfordringer, der følger med at navigere i musikbranchen. Vi dykker ned i alt fra den danske hiphopscene til Carl Knasts egen kreative proces, hans syn på streamingtjenester og kampen for at tjene penge som musiker i en digital tidsalder. Tak for snakken, Carl! I podcasten taler vi bl.a. også om: Carl Knast, dansk hiphop, autenticitet, musikbranche, streamingindtægter, hiphop kultur, kunstnerisk frihed, musikproduktion, danske rappere, Aarhus rapscene, København musik, musikindustri, kreativ proces, pladeselskaber, koncertbilletter, rap og hiphop, danske musikere, hitproduktion, social medier i musik, underground musik Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Kapitler: 00:00 - Intro 08:32 - Hiphop i dag: Hvad mangler vi? 17:06 - Drømmen om at leve af musikken 22:26 - Musikindustrien: Svagheder og styrker 27:17 - Samarbejde vs. at gøre alting selv 32:11 - Overvældende gennembrud i musikbranchen 35:20 - Streaming og økonomien bag musik 43:09 - Behovet for ægte fællesskab i musikken 52:04 - Alkohol, kokain og livet som artist 59:47 - At skubbe grænser i hiphop…

Ludvigs Podcast

1
218 - Lasse Rimmer: Stand-up, selvtillid og kunsten at fejle hårdt 1:43:57

17天之前1:43:57

1:43:57

Ludvigs Podcast

1
217 - Drop investorer – byg din egen succes! | Kasper Brandi 1:04:18

21天之前1:04:18

1:04:18

Kasper Brandi er serieiværksætter og manden bag Labfresh – en innovativ tøjvirksomhed, der har revolutioneret måden, vi tænker mode og funktionalitet på. Lyt med, når jeg får en spændende snak med Kasper om hans rejse fra Mærsk til iværksætterverdenen, om at bygge en virksomhed uden investorer og om de mange udfordringer ved at gå sin egen vej. Vi taler om crowdfunding, stress, branding og hvorfor han aldrig ville vælge modebranchen igen, hvis han startede forfra i dag. Podcasten er sponsoreret af Factor Meals! Få rabat via. linket her - ⁠https://factormeals.dk/ludvig40 I podcasten taler vi bl.a. også om: Labfresh, iværksætteri, crowdfunding, startup, venturekapital, branding, modeindustri, bæredygtighed, investering, risikovillighed, stress, personlig udvikling, virksomhedsopbygning, founders journey, teknologi, produktudvikling, e-handel, finansiering, innovation Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder – ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Produceret af – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie – ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ Podcast Kursus – ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Kapitler: 00:00 - Intro 03:01 - Kaspers iværksætterrejse 05:24 - Teknologi og innovation i modebranchen 09:08 - Stress og ansvar i iværksætteri 12:20 - Crowdfunding som forretningsmodel 17:02 - Hvem kan blive iværksætter? 21:55 - Branding: Produkt eller følelse? 28:27 - Hvorfor modebranchen kan være svær at innovere 34:53 - Autenticitet og markedsføring i 2025 42:23 - Hvordan luksusbrands skaber værdi 50:07 - Læring, fejl og det gode iværksætterliv…

Ludvigs Podcast

1
216 - The Minds of 99: Musik, venskab og viljestyrke | Niels Brandt 1:09:21

24天之前1:09:21

1:09:21

Niels Brandt er forsanger i The Minds of 99 og en af de mest markante stemmer på den danske musikscene. Lyt med, når vi dykker ned i hans liv, fra de første musikalske rødder til de store stadionkoncerter, men også om kampen med angst, ADHD og den mentale pris for succes. Vi taler om venskab, kreativitet og den svære balance mellem ambition og trivsel i en branche, der aldrig står stille. Tak for snakken, Niels! I podcasten taler vi bl.a. også om: Niels Brandt, The Minds of 99, dansk musik, ADHD, angst, depression, stadionkoncerter, pladekontrakt, musikbranchen, London musikscene, kreativ proces, sangskrivning, Knud som er død, succes, mental sundhed, musik og følelser, livets vendepunkter, koncertoplevelser, autenticitet, personlig udvikling Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. 📩 Kommercielle Samarbejder: ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ 🎬 Produceret af: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ 🎙 Lej Mit Studie: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ 🎓 Podcast Kursus: ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ ⏳ Kapitler: 00:00 - Intro 02:25 - 2023: Et år med kriser og gennembrud 06:09 - Fra ADHD-diagnose til ny livsstil 12:17 - Barndommens møde med musikken 18:48 - London-eventyret og stor pladekontrakt 24:40 - Bruddet med branchen og hjemkomsten 31:08 - De første danske sange og Minds' start 37:01 - Fra kælderband til stadionkoncerter 44:56 - At håndtere pres, angst og forventninger 51:08 - Musikken som medicin og fremtiden…

Ludvigs Podcast

1
215 - Fra klassens klovn til folkeeje | Nikolaj Stokholm 1:03:46

4 weeks之前1:03:46

1:03:46

Nikolaj Stokholm er en af Danmarks mest populære komikere. Lyt med, når jeg får mig en god snak med Nikolaj om hans rejse fra klassens sjove dreng til at fylde landets største scener. Vi taler om stand-up, TV, familieliv og den konstante udvikling, der følger med karrieren. Sammen diskuterer vi vigtigheden af at forblive autentisk, turde udfordre grænserne for humor og navigere i en verden, hvor comedy kan skabe både latter og debat. Tak for snakken, Nikolaj! Podcasten er sponsoreret af Saxo Investor! Besøg ⁠⁠https://goto.saxo/ludvig⁠⁠⁠ - og start din investerings rejse nu! I podcasten taler vi bl.a. også om: Stand-up, komiker, dansk humor, Comedy Fight Club, kendisliv, Comedy Zoo, TV-karriere, showwriting, grænseoverskridende jokes, publikumsinteraktion, stand-up udvikling, crowd control, MeToo og comedy, cancel culture, balance mellem job og familie, comedy festivals, komikerlivet, at blive folkeeje, optrædener i Danmark Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Kapitler: 00:00 - Introduktion 05:05 - Nikolajs vej ind i comedy 08:22 - Målsætninger og ambitioner 15:42 - Comedy, forargelse og cancel culture 18:40 - TV og stand-up: Forskellen i at være sjov 28:20 - At blive far – ændrer det komikken? 34:08 - Livet som kendt – fra Netto til Skanderborg 40:14 - Det store gennembrud og TV-momentum 46:02 - Arbejdspres og grænser i komikerlivet 51:49 - Comedyens fremtid…

Ludvigs Podcast

1
214 - Sådan spotter du en løgn på sekunder | Pernille Slot 55:43

5 weeks之前55:43

55:43

Pernille Slot er ekspert i kropssprog og nonverbal kommunikation. Lyt med, når jeg får mig en god snak med Pernille om, hvordan vores kropssprog afslører vores tanker, følelser og intentioner – ofte uden vi selv er klar over det. Sammen udforsker vi, hvordan du kan bruge kropssprog i hverdagen, fra at spotte løgne til at styrke din selvtillid gennem enkle øvelser. Tak for snakken, Pernille! Podcasten er sponsoreret af Float Studio: ⁠https://floatstudio.dk/⁠ Podcasten er sponsoreret af aioss: Jeg elsker det her produkt og tager det dagligt - besøg nedestående link og spar penge på dit abonnement. ⁠https://aioss.dk/pages/ludvig⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: kropssprog, nonverbal kommunikation, løgnedetektion, power pose, selvtillid, kropssignaler, dating tips, forhandlingsteknik, personlig udvikling, ansigtsudtryk, psykologiske tricks, kropssprog eksperter, business kommunikation, stresshåndtering, emotionel intelligens, adfærdspsykologi, manipulationsteknikker, jobinterview tips, relationsopbygning, selvoptimering Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Kapitler: 00:00 - Introduktion 01:30 - Kan man aflæse tanker via kropssprog? 03:42 - Sådan skaber du en åben tilstand i hjernen 04:50 - Power poses: Videnskaben bag selvtillid 06:56 - Løgnens kropssprog: Spot de skjulte signaler 12:33 - Hvordan aflæser du en date? 19:06 - Kropssprog i jobinterviews og forhandlinger 34:33 - Øjenkontakt og kemi: Sådan skaber du tillid 48:51 - Forbedr dit parforhold med kropssprog 55:32 - Afslutning…

Ludvigs Podcast

1
213 - Polarisering, identitet, Trump & Grønland | Alex Vanopslagh 1:06:03

6 weeks之前1:06:03

1:06:03

Alex Vanopslagh er politiker, partileder for Liberal Alliance og kendt for sin skarpe tunge og ærlige tilgang til samfundsdebatter. Lyt med, når jeg får mig en god snak med Alex om alt fra polarisering og identitetspolitik til Grønland og geopolitik. Vi udforsker, hvordan ærlighed og autenticitet kan være en mangelvare i dagens politiske landskab. Sammen diskuterer vi også, hvorfor unge mænd mistrives, hvad det moderne maskuline ideal er, og hvordan vi kan genopbygge tillid i en tid præget af splittelse og sociale medier. Tak for snakken, Alex! Podcasten er sponsoreret af Saxo Investor! Besøg ⁠https://goto.saxo/ludvig⁠⁠ - og start din investerings rejse nu! I podcasten taler vi bl.a. også om: Alex Vanopslagh, polarisering, Liberal Alliance, identitetspolitik, unge mænd, mistrivsel, maskulinitet, Grønland, USA, Donald Trump, NATO, Ukraine, atomkrig, Jordan B. Peterson, ærlighed, autenticitet, sociale medier, geopolitik, Danmark, Liberal politik. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠⁠⁠⁠ Podcast Kursus - ⁠⁠⁠⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠⁠⁠⁠ Kapitler: 00:00 - Intro 02:50 - Polarisering og identitetspolitik 06:44 - Sociale medier og ansvar 10:06 - Politikeres ansvar for tillid og polarisering 19:30 - Grønland og Donald Trump 24:39 - Autenticitet og politisk branding 29:17 - Unge mænds mistrivsel og maskuline idealer 42:42 - Trump og verdenspolitikken 49:19 - Tillid og medier i en polariseret tid 57:59 - Afslutning: Livets mening og ansvar…

Ludvigs Podcast

1
212 - I tanken på Talbot | Simon Talbot 1:00:24

7 weeks之前1:00:24

1:00:24

Simon Talbot er en af Danmarks mest populære komikere og en sand mester i stand-up. Lyt med, når vi dykker ned i Simons fascinerende rejse fra Skanderborg til internationale scener, hans tid i USA, og hvordan han balancerer familieliv med en hektisk karriere. Sammen diskuterer vi kunsten at tackle kritik, finde grænser og samtidig forfølge sine største drømme. Vi taler om alt fra imposter-syndrom, at navigere i en kreativ branche, og hvordan livet som far har ændret hans komik. Tak for snakken, Simon! Podcasten er sponsoreret af Saxo Bank! Brug linket⁠ https://goto.saxo/ludvig⁠ - og start den investerings rejse nu! Podcasten er sponsoreret af Aioss! Spar penge på dit abonnement via - ⁠https://aioss.dk/pages/ludvig I podcasten taler vi bl.a. også om: Simon Talbot, stand-up, comedy, familieliv, USA, Comedy Store, dansk komiker, international karriere, kritik, imposter-syndrom, publikum, humor, showproduktion, balance, fertilitetsbehandling, forældreskab, grænsesætning, backstage, kolik, kreativ branche, inspiration. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Kapitler: 00:00 - Introduktion 07:51 - Simon Talbots start som komiker 12:48 - At finde sig til rette i branchen 21:11 - Censur og humorens grænser 29:19 - At håndtere kritik og sociale medier 37:38 - Familieliv og prioritering 42:05 - Comedy på engelsk 45:38 - Læring fra internationale scener 50:21 - Hvordan forældreskab har påvirket humoren 55:53 - Fremtidsplaner og ambitioner…

Ludvigs Podcast

1
211 - Mod toppen af Everest uden ilt | Rasmus Kragh 1:02:24

8 weeks之前1:02:24

1:02:24

Rasmus Kragh er eventyrer, bjergbestiger, coach og foredragsholder. Lyt med, når jeg får mig en spændende samtale med Rasmus om hans rejse mod toppen af Mount Everest – uden ilt – og hvordan det formede hans syn på livet, modgang og selvværd. Sammen diskuterer vi alt fra ekstreme ekspeditioner til indre ro og menneskets evne til at finde mening gennem de største udfordringer. Tak for snakken, Rasmus! Podcasten er sponsoreret af Factor Meals! Få rabat via. linket her - ⁠⁠https://factormeals.dk/ludvig40⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: Rasmus Kragh, bjergbestigning, Mount Everest, uden ilt, coaching, selvværd, modgang, overlevelse, ekstremsport, anerkendelse, personlig udvikling, natur, Arktis, ekspeditioner, livsmål, mentale udfordringer, tipping points, selvindsigt, eventyr, selvkærlighed. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder – ⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Produceret af – ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie – ⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/ Podcast Kursus – https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/ Kapitler: 00:00 - Intro 01:56 - Hvem er Rasmus? 02:11 - Everest-drømmen: Hvorfor uden ilt? 07:20 - At opgive toppen første gang 14:38 - Læring fra fejlslagne forsøg 19:21 - Det indre fokus 24:02 - Selvindsigt gennem ekstremer 30:07 - Stillhed og det at finde ro 37:33 - At være egoistisk for at kunne give 46:19 - Kærlighed til sig selv og andre 1:02:04 - Afslutning…

Ludvigs Podcast

1
210 - Fra Politimand til Bestsellerforfatter | Martin Q. Magnussen 1:07:24

9 weeks之前1:07:24

1:07:24

Martin Q. Magnussen er tidligere politimand og nu succesfuld forfatter, kendt for sine afslørende bøger om bl.a. nazisme og systemsvigt. Lyt med, når jeg får mig en dyb samtale med Martin omkring hans livsrejse – fra at være politimand til at stå op mod bureaukratiet og blive en eftertragtet forfatter. Sammen dykker vi ned i hans arbejde med historiske arkiver, de personlige konsekvenser af at gå mod systemet, og hvordan fortiden stadig spejler sig i nutidens samfund. Tak for snakken, Martin! Podcasten er sponsoreret af Factor Meals! Få rabat via. linket her - ⁠https://factormeals.dk/ludvig40⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: Forfatterkarriere, whistleblower, Rigsarkivet, politimand, systemkritik, nazisme, historiske bøger, dokumentation, afsløringer, dansk politi, stress, identitet, bogudgivelser, flammen, historie, offentlig sektor, manipulation, retfærdighed, medmenneskelighed Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder: ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Produceret af: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ Podcast Kursus: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Kapitler: 00:00 - Introduktion 02:10 - Martins Tid som Politimand 10:45 - Systemets Modstand og Kampen for Sandhed 16:32 - Vejen til Bestsellerlisten 22:10 - Når Historien Bliver Personlig 28:45 - Bøgerne, der Ændrede Alt 35:20 - Polarisering og Historiske Paralleller 42:15 - At Håndtere Presset som Forfatter 50:30 - Læring fra Historien: Hvad Gentager Sig? 57:12 - Fremtidsplaner og Refleksioner…

Ludvigs Podcast

1
209 - Biohacking og kroppens hemmeligheder | Nickolai Damgaard 1:03:29

10 weeks之前1:03:29

1:03:29

Nickolai Damgaard er biohacker, foredragsholder og ekspert i sundhedsoptimering. Lyt med, når jeg tager en snak med Nickolai om hans rejse fra stress til styrke, hvordan han blev Danmarks mester i biohacking, og hvordan vi alle kan tage kontrol over vores sundhed med små, konkrete ændringer. Vi diskuterer alt fra søvnens betydning, kostens hemmeligheder, til hvorfor relationer kan være vigtigere end mad. Tak for snakken, Nickolai! Podcasten er sponsoreret af Float Studio! ⁠Tjek dem ud her.⁠ Og husk at du kan prøve AIOSS allerede idag - brug linket herunder eller voucherkoden 'ludvig' ved checkout. ⁠https://aioss.dk/pages/ludvig⁠ I podcasten taler vi bl.a. også om: Biohacking, sundhed, mikrobiom, stresshåndtering, søvnoptimering, relationer, Blue Zones, glukosemonitor, kosttilskud, D-vitamin, testosteron, træning, sukker, motion, hormesis, epigenetik, data tracking, sundhedsoptimering, livskvalitet, sundhedsstrategier. Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠ Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Kapitler: 00:00 - Introduktion 02:28 - Rejsen fra stress til biohacking 06:44 - Mikrobiomets rolle i sundhed 13:02 - Søvn som fundamentet for velvære 19:28 - Blue Zones og livslængde 25:06 - Kosttilskud: Nødvendighed eller luksus? 31:09 - Sundhedsdata: Ven eller fjende? 40:14 - Relationernes betydning for livskvalitet 47:06 - Fremtidens sundhedsteknologi 50:45 - Hvordan lever vi længere og bedre?…

Ludvigs Podcast

1
208 - Vejen til Nordpolen | Santa Klaus 1:39

11 weeks之前1:39

1:39

Glædelig jul!

Ludvigs Podcast

1
207 - Hemmeligheden bag børns trivsel | Anja Kristine Hvidberg Olsen 1:01:20

12 weeks之前1:01:20

1:01:20

Anja Kristine Hvidberg Olsen er pædagogisk ekspert, forfatter og iværksætter. Lyt med når jeg får mig en god snak med Anja omkring børns trivsel, forældreskab og de udfordringer, vi står overfor i daginstitutioner og skoler. Sammen dykker vi ned i vigtigheden af nærvær, autentisk forældreskab og hvordan vi skaber bedre rammer for vores børn i en tid, hvor presset er større end nogensinde før. Vi diskuterer alt fra skygger og masker til konkrete råd for at styrke børns selvfølelse og livsglæde. Tak for snakken, Anja! I podcasten taler vi bl.a. også om: børns trivsel, pædagogisk sektor, dagtilbud udfordringer, forældreskab, tryg tilknytning, stressede børn, politisk ansvar, nærvær i familien, maskefacader, autentisk forældreskab, børns selvfølelse, skældud skader, konflikthåndtering børn, daginstitutioner i krise, skolernes problemer,, børneopdragelse, læringsmiljø, flere hænder i institutionerne Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - ⁠⁠⁠⁠⁠ludvig@v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Produceret af - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Lej Mit Studie - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast Kursus - ⁠https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/⁠ Kapitler: 00:00 - Introduktion 09:04 - Kun 8 minutters voksenkontakt i dagtilbud 16:23 - Politik og kortsigtet tænkning 23:40 - Straf og sanktioner: En dårlig løsning 28:18 - Forældrepresset og livsdesign 32:06 - Hvad kan forældrene gøre? 39:33 - Håndtering af stressede og udadreagerende børn 46:07 - Konflikter og kravtilpasning 50:17 - Opbygning af børns selvfølelse 57:43 - Succeshistorier fra daginstitutioner…

Ludvigs Podcast

1
206 - Kan du blive 150 år gammel? | Daniel Käfer 1:07:32

12 weeks之前1:07:32