Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
内容由Lungcancerpodden提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Lungcancerpodden 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!
使用Player FM应用程序离线!
Sömn – Del 2 – Avsnitt 66
Manage episode 246397839 series 1662468
内容由Lungcancerpodden提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Lungcancerpodden 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Vi fortsätter tala sömn med sömnforskaren Christian Benedict, men i detta avsnitt mer om om sömn och cancer. Tillsammans med Christian försöker vi bl a reda ut frågor om hur melatonin och dålig sömn kan påverka oss. Christian ger också råd för bättre sömnvanor och vad vi bör tänka på innan vi lägger oss.
…
continue reading
100集单集
Manage episode 246397839 series 1662468
内容由Lungcancerpodden提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Lungcancerpodden 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Vi fortsätter tala sömn med sömnforskaren Christian Benedict, men i detta avsnitt mer om om sömn och cancer. Tillsammans med Christian försöker vi bl a reda ut frågor om hur melatonin och dålig sömn kan påverka oss. Christian ger också råd för bättre sömnvanor och vad vi bör tänka på innan vi lägger oss.
…
continue reading
100集单集
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。