))
Episode #3 Hverdagsstrategier 1: "Kollaps på gulvet"
Manage episode 371845375 series 3467256
内容由Amalie Kaa提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Amalie Kaa 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Denne tredje episode af podcasten har jeg valgt at dedikere til at kollapse på gulvet. Episoden er den første i en række episoder, jeg har valgt at kalde "Hverdagsstrategier", hvor jeg vil guide dig igennem konkrete ting, du kan gøre i hverdagen for at finde tilbage til dig selv, når følelserne raser.
I denne episode opfordrer jeg dig til at ligge på gulvet og flytte din opmærksomhed til forskellige ting, som kan virke beroligende.
Giv den et lyt, hav en dejlig dag og pas på dig selv!
Amalie
amalieterapi.dk
IG: @amalieterapi
3集单集
分享
