EP021 心靈拼貼與神經繪圖 ft. 蘿拉老師

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在禪繞畫界享有盛名且將禪繞畫引進台灣的蘿拉老師,也於2014年、2020年分別將「心靈拼貼」與「神經繪圖」引進台灣。蘿拉老師是國際首位華語心靈拼貼培訓講師,也是神經繪圖指導師。她說:這兩種以心理學理論為基礎,所發展出來的輔助療法工具,都強調智慧就在自己的腦袋中,學會了就可以自己幫助自己。
在這個後疫情時代,每個人不管是在經濟上、健康上或多或少都有些壓力。如何釋放這些壓力呢?如果您學會了心靈拼貼、神經繪圖這些心理輔助療法的工具,當您覺得不舒服時,畫張神經圖、拼張圖卡,就可以滋養您的心靈,讓您變得更強大,去應付生活中的無常與變數。心靈的安定,就是最佳的良方。
歡迎給予意見,感謝您的支持。
祝福您 身心康泰 平安喜樂!
開場曲歌名: Dutty
作者: Vibe Tracks
結尾曲歌名: About That Oldie
作者: Vibe Tracks
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