E6 - Kalorier styr allt: Bygg muskler, bränn fett, ta kontroll!
Manage episode 455385545 series 3624143
内容由Carl-Rickard Lundqvist提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Carl-Rickard Lundqvist 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Idag bryter vi ner något som många verkar ha svårt att greppa.
Kalorier.
Det finns 3 stadier och jag går igenom vad du ska tänka på, för att nå DINA mål!
Instagram: @callelundqvist
Youtube: @callelundqvist
16集单集