Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
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内容由Ralf Senftleben提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Ralf Senftleben 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
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Produktiv sein, auch wenn du müde bist | MLMR 76
Manage episode 366005594 series 3370190
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Manchmal willst du etwas erledigen, aber du bist müde. Oder unkonzentriert. Oder lustlos. Oder einfach fertig.
Dann kannst du sagen: Mach ich halt morgen.
Oder du bringst dich in einen besseren emotionalen Zustand. Wo du wach, motiviert und fokussiert bist.
Wie du das anstellen kannst, darum geht es in dieser Folge.
💡 Alle Arbeitsblätter, Poster, Zusammenfassungen und Downloads zum Podcast findest du unter → https://zzl.de
💬 Hast du Fragen, Lob, Anregungen, Verbesserungsvorschläge? Hier kannst du deine Gedanken loswerden: → https://zzl.de/disk
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