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# 01 - Sem tempo, irmãs
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Parece que quando a vida adulta chega, o tempo livre que a gente tinha vai embora num piscar de olhos. Sendo verdade ou não, não podemos negar que cada vez mais temos a sensação de que 24 horas por dia é pouco pro tanto que queremos fazer. Como consequência, ficamos frustrados, ansiosos, angustiados e nos cobramos cada vez mais. E é exatamente sobre isso que falamos no podcast de hoje. Quer participar da conversa? Então segue o meio fio.
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