))
Episodio 24 – Gases en Menopausia y como evitarlos
Manage episode 408116164 series 3144820
内容由Lola Marín提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Lola Marín 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Los gases afectan mucho en esta etapa, en este episodio te cuento el motivo y algunas pautas que te van a ayudar a evitarlos.
Tal y como te comento en el episodio, te dejo el enlace al post para que anotes los alimentos mencionados. https://www.lolamarin.info/gases-en-la-menopausia-y-como-evitarlos/
Si necesitas ayuda, "Menopausia sin Secretos" es mi programa personalizado de acompañamiento.
Infórmate en:
https://lolamarin.info/menopausia-sin-secretos/
También te puede ayudar mi libro "Menopausia Sin Secretos":
https://www.lolamarin.info/libro-menopausiasinsecretos/
#libros #podcasts #menopausia #gases #alimentacionsaludable
27集单集
分享
