2. Fysisk Krav Maga (solo). Det centrala är warrior mindset och enkla logiska principer.

Mental Krav Maga

内容由Kristian Ingemansson提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Kristian Ingemansson 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

3y ago 15:33

MP3•单集首页

Fysisk Krav Maga är från början Israelisk militär närkamp. Den civila versionen har fått stor internationell spridning. Den har uppmärksammats mycket för sin intensitet, effektivitet och att den är så logisk. Det viktigaste i Krav Maga för att vinna är mindsetet och att allt är maximal rationellt. Några enkla logiska principer kombineras fullt ut. Det gör att det går snabbt att lära sig.

Mental Krav Maga är uppbyggd på samma sätt. Här handlar det om att vinna över problemen i ditt liv eller att topp prestera. Maxat agerande kombineras med enkla logiska principer. Systemet är effektivt och går snabbt att lära sig. Det är gjort för att fungera under hög stress och snabbt skapa resultat.

48集单集

#Utbildning #Självutveckling #Kristian