Artwork

内容由Ida Thyrring og Nikolaj Bach, Ida Thyrring, and Nikolaj Bach提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Ida Thyrring og Nikolaj Bach, Ida Thyrring, and Nikolaj Bach 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

#2 Myten om målstregen - om at udsætte for evigt, mens valget bliver ved med at være der

37:41
 
分享
 

Manage episode 268072445 series 2763770
内容由Ida Thyrring og Nikolaj Bach, Ida Thyrring, and Nikolaj Bach提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Ida Thyrring og Nikolaj Bach, Ida Thyrring, and Nikolaj Bach 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

"Men så bliver valget jo ved med at være der!"
Med udgangspunkt i denne aha-oplevelse fra en af Idas klienter taler vi om myten om målstregen.

Myten om at vi forevigt kommer i mål med en proces, som derefter holder helt op med at være krævende.
Men livet bliver ved, indtil det ikke gør. Og indtil da er valget der stadig.
Og det betyder rigtig meget for, hvordan vi i virkeligheden burde gribe forandringsprocessser an. Hvorfor slankekure pr. definition ikke virker, og hvorfor fleksibilitet og holdbarhed er nøgleord - i stedet for at det skal være forkert, hvis et vægttab fx føles overkommeligt.
Myten om målstregen får os ikke kun til at sabotere vores egen indsats, men den kan også få os til at udsætte det, der i virkeligheden er vigtigt for os - måske for evigt.
Vil du have gjort op med myten om målstregen, og få inspiration til at sætte dig op til succes? Så lyt med på denne episode.

  continue reading

14集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 268072445 series 2763770
内容由Ida Thyrring og Nikolaj Bach, Ida Thyrring, and Nikolaj Bach提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Ida Thyrring og Nikolaj Bach, Ida Thyrring, and Nikolaj Bach 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

"Men så bliver valget jo ved med at være der!"
Med udgangspunkt i denne aha-oplevelse fra en af Idas klienter taler vi om myten om målstregen.

Myten om at vi forevigt kommer i mål med en proces, som derefter holder helt op med at være krævende.
Men livet bliver ved, indtil det ikke gør. Og indtil da er valget der stadig.
Og det betyder rigtig meget for, hvordan vi i virkeligheden burde gribe forandringsprocessser an. Hvorfor slankekure pr. definition ikke virker, og hvorfor fleksibilitet og holdbarhed er nøgleord - i stedet for at det skal være forkert, hvis et vægttab fx føles overkommeligt.
Myten om målstregen får os ikke kun til at sabotere vores egen indsats, men den kan også få os til at udsætte det, der i virkeligheden er vigtigt for os - måske for evigt.
Vil du have gjort op med myten om målstregen, og få inspiration til at sætte dig op til succes? Så lyt med på denne episode.

  continue reading

14集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南

边探索边听这个节目
播放