Я и моя тень: как подружиться со своей тенью и изменить негативные сценарии в отношениях

Начнем с понедельника

内容由Start Monday提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Start Monday 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

6M ago 52:33

MP3•单集首页

#99 Что такое тень и как она формируется? Почему тень — это не только внутренняя тьма и наши недостатки, но и наш внутренний потенциал? Как анализировать негативные и позитивные проекции в отношениях? Что такое архетипы и как можно их использовать для самопознания? Как непроработанная тень создает повторяющиеся сценарии в жизни? Узнаем у гостьи выпуска, как находить цельность и как работа с тенью дает больший диапазон выборов.

Полина расскажет, как в наших необъяснимых чувствах или спонтанных реакциях проявляется тень, а Аня предложит идею, как выгуливать свою «плохость» и агрессию безопасным для окружающих способом.

Вызов на эту неделю: записывать в два списка ситуации и людей, которые вас раздражают и которые вдохновляют. Задавать себе вопрос: что это говорит мне про меня?

Доверьте свои переживания специалисту. Скидка 20% по промокоду MONDAY на 3 первые сессии в Ясно (зарегистрироваться и пройти первую сессию можно с 13 по 26 ноября, потом скидка будет работать только на первую сессию): https://bit.ly/3AXoamE?erid=2SDnjeaumsn

Реклама. ООО Ясно.Лайв, ИНН 9703044223, ОГРН 1217700387442

Гостья выпуска — Анастасия Петунова, фасилитатор Shadow Work https://bit.ly/3QS41qX *

В выпуске упоминаем:

Джеймс Холлис «Почему хорошие люди совершают плохие поступки» https://bit.ly/3Mu0mwW

Д.Чопра, Д.Форд, М.Уильямсон «Эффект тени. Как обратить во благо силу темных сторон вашей души» https://bit.ly/3QOvutO

Роберт Джонсон «Как овладеть своей тенью» https://bit.ly/3StvMHM

Евгений Спирица «Архетипы. Как понять себя и окружающих» https://bit.ly/3QpgHnQ

Кларисса Эстес «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях» https://bit.ly/3QITY7B

Статья об архетипах у известных брендов https://bit.ly/49kDObQ

Тест на 12 архетипов HMI: https://psytests.org/typo/hero.html

Подборка фильмов о расщеплении личности https://bit.ly/3QzkJdo

******

mondaycast@gmail.com

VK https://vk.com/mondaycast

Telegram https://t.me/mondaycast

@monday_cast https://bit.ly/43DjONS *

******

Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0

Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена

112集单集

#Образование #Самосовершенствование #Start Monday #Фитнес #Общество #Отношения #Психическое Здоровье