#29 Okiem Amatora - Jagoda Podkowska o diecie w sportach wytrzymałościowych
Manage episode 277892117 series 1607504
内容由Andrzej Holub提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Andrzej Holub 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
W kolejnym odcinku podcastu rozmawiam z Jagodą Podkowską, dietetykiem specjalizującym się w sportach wytrzymałościowych. W naszej rozmowie Jagoda przełamuje kilka popularnych stereotypów dotyczących diety i żywienia. Poruszamy temat jedzenia przed zawodami, w trakcie a także po starcie. Jest ciekawie i praktycznie :)
…
continue reading
96集单集