))
#62 - Marek Drob - maksymalizacja efektów treningu i aerodynamika
Manage episode 413387044 series 1607504
内容由Andrzej Holub提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Andrzej Holub 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Z Markiem Drobem rozmawiamy o maksymalizacji efektów treningu w ograniczonym czasie.
Jak uzyskać 2:47 w maratonie lub 4:18 na połówce Ironman'a trenując średnio 7 godzin w tygodniu? Jak uzyskać dodatkowe 50 watów na rowerze wydając 70 PLN? Na te i inne pytania odpowiada Marek w trakcie naszej rozmowy.
96集单集
分享
