))
Episode 24: Får du ofte vondt i magen etter et måltid? Hvordan mestre et liv med IBS uten smerter?
Manage episode 311032623 series 3080993
内容由Påfyllpodden提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Påfyllpodden 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Er du en av de som ofte kan kjenne på ubehag i magen etter at du har spist? Det kan være mange grunner til dette og noen kjenner på mer ubehag enn andre. I ukas episode har vi med oss kostholdsveileder Martin Ormberg som deler sine erfaringer rundt det å ha irritabel tarmsyndrom (IBS). IBS er fellesbetegnelse for flere plager som har med mage og tarm å gjøre, hvor plagene ofte skyldes maten man spiser. Martin snakker om hvordan han har funnet sin vei for å mestre et liv med IBS uten smerter: Det handler nemlig om å lære å kjenne sin egen kropp. Martin kan du finne på ormbergonlinecoaching.com og på Instagram under samme navn. God lytt :)
64集单集
分享
