))
Motions-Sverige med Marhlo och Persson: Bounce Fit
Manage episode 309402865 series 3032467
内容由Persson och Marhlo testar OS- och Paralympicssporter and Sveriges Radio提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Persson och Marhlo testar OS- och Paralympicssporter and Sveriges Radio 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Veckans motionsutmaning är någonting som rekommenderas av astronauter. Vad är det då? Jo, någonting som kallas för Bounce Fit.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Veckans motionsutmaning rekommenderas – av astronauter. Rymdorganisationen NASA har i en undersökning konstaterat att trampolinträning är den bästa träningsformen som människan hittills har kommit på.
10 minuter på studsmatta motsvarar 33 minuters löpning. Klart att Persson och Marhlo var tvungna att testa.
Radiosporten
radiosporten@sverigesradio.se
50集单集
分享
