O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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内容由PodeGay提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 PodeGay 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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#25 - Tudo bem não estar tudo bem: O COMEBACK
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O PodeGay está de volta da melhor maneira possível… quer dizer, algumas coisas ainda precisam serem enfrentadas. É sobre isso que iremos falar, sobre os últimos acontecimentos que passamos em nossas vidas pessoais que nos fizeram ficar afastados do podcast. Também vamos dar dicas de enfrentamento e claro, tudo isso com muita viadagem.
PodeGay é um podcast feito por dois psicólogos (@meupsiegay e @_lucasdevito) para falar sobre saúde mental, relacionamentos, sexualidade e muitos outros dramas da comunidade gay. Toda semana tem episódio novo. Tá passada?
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